В последнее время стала много думать о смерти, хочется убить себя, не хочется жить, особенно когда остаюсь одна, помогите перестать думать об этом

15.08.16
3 ответа

Ответы

Нина. Это очень серьёзный симптом. С подобной проблемой нужно срочно обратиться к врачу психотерапевту, или к психиатру. Именно к врачу, а не к психологу!
И не в виртуале, а в реале.
15.08.16
Сейчас на сайте
Доброе утро. Нина, ответ на ваш вопрос «хочется убить себя, не хочется жить… помогите перестать думать об этом»
Ответ. Не думаю, что вам нужно бежать к психиатру. Для того, чтобы перестать думать об суициде, попробуйте, как минимум:
а)наполнить себя позитивными эмоциями, которые вам могут подарить, например, новые яркие увлечения или хобби;
б)устранить первопричины, которые вызвали у вас негативные эмоции;
в)прекратить жалеть себя, жалость — самое губительное из всех чувств, которое и скатывает вас в бездействие, в депрессивные настроения, в взращивание негативных эмоций, то есть всего того, что является основой для появления суицидальных мыслей. 
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 
15.08.16
Сейчас на сайте
Здравствуйте, Нина. Таким мыслям есть причины, и как Вы написали, особенно они яркие, когда остаетесь одна. Отсюда вопрос: Как у Вас обстоят дела с личной жизнью и отношениями? Возможно причина таких мыслей именно в этом? Поэтому, нужно детальней разобраться в этом вопросе, и урегулировать его. Обращайтесь.
15.08.16
Рекомендуем личную консультацию

Кудряшов Игорь Леонидович

Сейчас на сайте
Здравствуйте! Я семейный психолог, специалист по эриксоновской терапии, гипнозу, НЛП. Владею гештальттерапией и транзактным анализом. Готов помочь при семейных проблемах, стрессах, различных жизненных неурядицах. Если в Вашей жизни слишком много нега Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
28 ответов
03.04.12
Вопрос задан анонимно
17 ответов
30.06.13
Вопрос задан анонимно
13 ответов
18.05.11
Вопрос задан анонимно