Я схожу с ума?

Добрый вечер. Мне 29 лет. Замужем. Есть ребенок. В последние несколько месяцев со мной происходят очень странные вещи. Пару раз в неделю происходит следующее. Утро. Муж ушел на работу. Я еще сплю. Проходит примерно 20-30 минут после его ухода и начинается АД. Я слышу шаги по квартире. Очень отчетливые, как будто живой человек ходит. При этом я не могу пошевелиться, тело как будто цепенеет от дикого страха (ведь дома никого нет), а сознание как будто засасывает куда-то в глубокий-глубокий то ли транс то ли сон, но шаги продолжаю слышать и осознавать себя тоже. Открыть глаза не могу. В голове как будто гул или шум стоит и полная парализация воли. Через несколько минут таких шагов и бессмысленных попыток открыть глаза я напрочь проваливаюсь в глубокий-глубокий сон и отключаюсь полностью. Потом сплю еще долго и когда просыпаюсь чувствую себя очень невыспавшейся и усталой. Однажды помимо шаганий по квартире мне причудилось, как будто мне в лицо чем-то брызгают каким-то спреем и я после этого провалилась напрочь.Но настораживает странная избирательность таких явлений. Эти явления происходят только дома и только в рабочие дни. Еще не разу этого не произошло перед выходным. И еще я как-то с дочкой 10 дней в больнице лежала там ничего такого ни разу не было. А еще вот сейчас мой муж уже второй месяц в командировке и тоже ни разу не случилось такого. А когда он дома то по два раза в неделю такое происходит. Думаю неужто я с ума схожу? Но почему так избирательно? Эти шаги наводят лютый страх на меня. Волей-неволей боюсь возвращения мужа а вдруг опять начнется. Что у меня за такая странная психическая реакция на мужа? Вроде живем неплохо. Любим друг друга. Почти не ругаемся. И еще либидо стало просто бешенным как все это началось.

Лучший ответ по мнению автора

Оксана, здравствуйте!

Очень интересная история.

Присоединяюсь к предыдущему комментарию коллеги и даже готова повторить предположения: а) в отношениях с мужем «что-то происходит»; что-то такое, что Вы мощно вытеснили и вынесли во внешний объект в образе «барабашки», б) Ваш страх вполне законен и логичен.

А что будет, если Вы разрешите себе не цепенеть и не вгонять себя в сон, а встать и пойти поговорить с «барабашкой»? Или вообще не ложиться, а подождать его вне кровати? В любом случае: хозяйка в квартире — Вы, а не «барабашка», ругаться с ним не надо, а вот познакомиться — почему бы «да»? 

Также стоит пройти общее медицинское обследование (не «к психиатру», а общее обследование), чтобы исключить соматические причины сего чуднОго явления.

Да и попросту:

проверьте состояние пола (буквально — напольного покрытия). Зачастую бродят по домам не «барабашки», а просто напольные доски/ ламинат и т.п. расправляются после хождения по ним (если люди ходят по одному и тому же маршруту, например). Допустим, муж с утра походил по одним и тем же местам (по утрам у нас у всех обычно одинаковый маршрут), ушел, напольное покрытие начинает расправляться, а Ваше сознание оформляет эти звуки в шаги (другой вопрос — почему именно в шаги?). Так и получается «привязка шагов» к мужу (когда он в командировке, явление исчезает). Быть может, все объясняется достаточно банально: обычный процесс эксплуатации и амортизации напольного покрытия.

Удачи!
18.08.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Оксана, здравствуйте. 
Наверное, если бы я услышала дома шаги, когда их не должно было быть, то тоже сильно напугалась. И это была бы вполне нормальная реакция — страх. Другое дело, что при этом явлении Вы цепенеете и проваливаетесь в сон, как бы сбегаете в виртуальность, прячетесь там от неизвестного. Вот на это можно обратить внимание, как вообще на механизм, которым Вы справляетесь с трудностями и страхами. 
Любое явление нашей психики — это подсказка. И Ваша история сейчас происходит для Вас же, чтобы Вы что-то про себя поняли. Интересно, что именно с мужем Вы связываете это событие. Вероятно, что-то на подсознательном уровне сидит и не находит выхода. Может все таки не все так безоблачно, как Вам кажется и надо в эту сторону посмотреть? 
Это всего лишь предположения.
А про либидо тоже интересно. Наверное, когда человек часто испытывает животный страх, у него просыпается инстинкт продолжения рода.
Итоги: механизм поведения при страхе, посмотреть в сторону отношений с мужем, понять послание психики.
18.08.16

Сергей Ельченко

Сейчас на сайте
Сергей Ельченко
Сергей Ельченко
Эксперт месяца
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Самопознание и развитие