Здравствуйте, стала замечать что когда смотрю телевизор или пытаюсь расслабится считаю числа, делю их. Это нормально? - вопрос №2086150

Здравствуйте, Людмила!
  Это не нормально.Это ОКР-обсессивно-компульсивное расстройство, когда посещают навязчивые идеи и действия.

Уважаемая Людмила!
Если это Вам не мешает жить, а наоборот помогает переключить внимание от ненужных мыслей, то это нормально.
Если же это создает для Вас проблемы, тогда следует обратиться за помощью.
Но медицинский диагноз может ставить только врач, только на очном приеме и с Вашего согласия.
Спокойствия Вам!

Это ненормально. Это говорит о внутреннем напряжении, которое не даёт возможность расслабиться. Или Вы подавляете в себе какие-то чувства с которыми не хотите сталкиваться, или вы себя перегрузили работой до такой степени, что Ваш мозг продолжает активную деятельность даже во время отдыха.

Здравствуйте.

То и то, что Вы делаете, Вы просто на просто прожигаете жизнь. Например всех тех людей которых я знаю и которых принято считать осознанными и зрелыми людьми, давно повыкидывали телевизоры.

Потому что зомбирование, не может сделать человека счастливым, не может дать чувство целостности и гармонии.

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим».

Возможно что Вы не на своём пути. Не нашли себя, или же делаете то к чему не лежит душа, то что Вы не любите.

Именно по этой причине у большинства людей не устроенна жизнь, отсутствует мотивация/вдохновение что либо делать, и к чему либо стремиться. Мало помалу человек сталкивается с 1000 и 1 проблемой, что в свою очередь приводит к тому, что в жизни такого человека всё больше присутствуют такие вещи как — агрессия, пагубные привычки, неудовлетворённость, раздражительность, злость, апатия и т.д.

«Важно делать то, что ты любишь, и делать это хорошо. Я никогда не встречал успешных людей, которые занимались бы тем, что им не нравится. Жизнь таких людей выглядит жалкой».  Уоррен Баффет

Вы должны делать вещи по своей природе, то что Вы любите, то к чему есть склонности.

Так Вы будете задействовать свои способности (предрасположенность/умение/таланты/призвание) вдохновение, креатив, импровизацию, воображение, творчество, любовь, праздность и радость сердца к чему либо. Именно тогда Вы будете пребывать в умиротворении, в гармони с самим собой и миром который Вас окружает. Встречать людей своей судьбы, находить красоту в тех вещах в которых ранее не замечали и упускали. Тем самым привнося в свою жизнь — гармонию, целостность, и благополучие.

Именно тогда, когда Вы создадите почву для новых качеств, которые будут всесторонне расти в Вашем Я, и устроиться Ваша личная жизнь.

Один из самых коротких путей, изменить свою жизнь в лучшую сторону, это всегда говорить себе — ДА!

«Многие люди и не задумываются над тем, что они могли бы сделать карьеру из того, что они раньше делали бы и бесплатно. Просто потому что им это очень нравилось.» Allan Pease

Глубоко задумайтесь над этими словами. В них есть ключ и ответ. Поймите что Ваше, что бы Вы делали бесплатно. И тогда Вы найдёте способ как заработать на этом деньги.

sobiratelzvezd.ru/chego-ya-na-samom-dele-xochu/

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.

Здравствуйте, Людмила. Если счет чисел действительно помогает Вам расслабиться, то это нормально.