Алкоголизм - вопрос №2093081

Здравствуйте. Мой вопрос связан с зависимостями, а конкретно с алкоголизмом. Я алкоголик с большим стажем. Употребляю с 14 лет, сейчас мне 29. Я понимаю, что это болезнь и не спорю с этим. Но главная причина срывов не в тяге к алкоголю, она проходит со временем, а в неумении жить трезво. Чтобы бросить пить требуется не так много усилий, как кажется, я это неоднократно проходил, а вот научиться жить по-другому сложнее. Главная ошибка многих алкоголиков в том, что они думают, что когда бросят, всё у них пойдёт в гору и быстро наладится. Я то знаю, что проще не станет. Будет намного сложнее. Перед каждой очередной ремиссией я к этому и готовлюсь. Но было уже столько провалов, что с каждым разом всё труднее возвращаться. Там я не нахожу ничего для себя, только для других стараюсь сделать что-то. И воды утекло много — здоровье, репутация, положение, отношения и т.д. Логичнее всего мне сейчас было бы уйти из жизни, хоть совсем не хочу этого.Устал от позора. Болезнь то позорная. Каждое утро мысленно умоляю кого-то меня пристрелить. Повесить. Утопить. Конечно никто этого не сделает. Сам не смогу. В итоге получается, что опять бегу за пивом, заглушить эту измену, и становится вроде ничего. Кажется, что само всё образуется, наладится. Убеждаю в этом жену. И убеждаю, что пью последний день. Только враньё это всё. На следующий день то же самое.Мне почти 30 лет и из них трезвым я был всего около семи лет, не считая совсем ранний возраст. Бухаю с четырнадцати. Вместе с матерью пил. С отцом не жили, но он тоже был алкоголик. Все на работе про него знали. Держали только за трудолюбие и профессионализм. В 20 лет я закодировался и это был первый поход в трезвую жизнь. 5 лет не пил, тогда музыкальное образование получил. Представляете, парень в 20 лет впервые увидел людей, которые не бухают и стал общаться с ними. Не научился, не получилось. И потом были срывы, подъёмы, опять срывы. Не получается у меня. И не понимает никто. Друзей нет, как оказалось. Родных нет, все поумерали. Кто по пьяни, кто повесился, кого убили… На группах анонимных нашёл своих, но пришлось уйти. Жалею ли я себя? Да, пожалуй. Хоть и плохо это. Вот, вам пишу, чтобы высказаться. Может посоветуете, как научиться жить трезво. Не как бросить, я уже писал, что это не так сложно, а как трезво прожить. И не только принося жертву, но и для себя научиться что-то получать.