Здравствуйте.у меня после родов появился диастаз.прошло 1.9.но мышцы полностью не сошлись.В ширину где-то 1-1.5 пальца,в длину 4 пальца.но при напряжении живота появляется валик.можно ли мне

сейчасначать качать пресс и делать другие упражнения на пресс???
26.08.16
1 ответ

Ответы

У, вас формируется вентральная грыжа, качать пресс категорически противопоказано, диастаз увеличиться. Воспользоваться можно поясом для электростимуляции мышц брюшного пресса.
26.08.16
Рекомендуем личную консультацию

Минасян Маргарита Гегамовна

Сейчас на сайте
Врач Акушер-гинеколог. Успешная стажировка в клиниках Исландии и Португалии. Призовые места в научных конференциях по акушерству и гинекологии. Работа с беременными и кормящими грудью, женщинами. Правильный настрой на роды. Консультирование по гормон Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина