Здравствуйте.у меня после родов появился диастаз.прошло 1.9.но мышцы полностью не сошлись.В ширину где-то 1-1.5 пальца,в длину 4 пальца.но при напряжении живота появляется валик.можно ли мне

сейчасначать качать пресс и делать другие упражнения на пресс???
26.08.16
1 ответ

Ответы

У, вас формируется вентральная грыжа, качать пресс категорически противопоказано, диастаз увеличиться. Воспользоваться можно поясом для электростимуляции мышц брюшного пресса.
26.08.16

Нелин Алексей Сергеевич

Сейчас на сайте
Нелин Алексей Сергеевич
Нелин Алексей Сергеевич
Эксперт месяца
Читать ответы

Александр Владимирович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алексей

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина