Помогите. Я не знаю , что мне делать. Очень сильные приступы тревоги, страха, ужаса, отчаяния. Усилилось все, когда заболел близкий родственник. У меня это началось когда-то после смерти близкого

родственника. Сейчас у родственника тот же диагноз, я ищу симптомы у себя. В голове — страшные навязчивые мысли, в теле прислушиваюсь к ощущениям. Усложняется тем, что я практически одна (муж в длительной командировке). Общаться с кем-либо сейчас сложно. Вот сейчас заскочила к себе в офис, поработать. Страхи, ужас. Что сил нет, что сознание потеряю. Мне очень плохо. К кому обращаться в данной ситуации?
29.08.16
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Ульяна, Вы уже обратились «куда надо», выбирайте специалиста для личных консультаций. И попробуйте воспользоваться любыми телесными практиками, хотя бы чуть-чуть, чтобы хоть немного успокоиться + личное консультирование.
29.08.16
Лучший ответ по мнению автора
Рекомендуем личную консультацию

Егорова Людмила, Ростов-на -Дону

Сейчас на сайте
Если Ваша жизнь тяжела и Вы хотите ее изменить, то. НУЖНОЕ СЛОВО, НУЖНОЕ ЗНАНИЕ поможет унять боль, устранить страхи и панику. Будьте открытыми к новой полезной информации и невозможное- станет возможным . Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
28 ответов
03.04.12
Вопрос задан анонимно