Что, а именно какие продукты надо употреблять во время завтрака, чтобы поддержать форму (точнее сбросить вес)? 3 раза в неделю хожу на таэквондо и образ жизни не сидячий. Знаю, что помимо тренировок

и за питанием нужно следить, прошу помочь. Заранее спасибо )
31.08.16
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте! Гречневая, овсяная каша, яйцо вареное 3-4 раза в неделю, овощи на пару, фрукты.
31.08.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Что такое здоровое питание Вам тренер может рассказать.
До тренировок 2 часа не есть — это закон.

Чтобы вес начал входить в норму нужно начать пить Истоки чистоты.
Это комплекс для очищения кишечника.
Body Compliment. Очищающий турбо-чай
Очищающий фиточай для выведения токсинов и лишней жидкости из организма.
Body Compliment. Хромлипаза 
Природный комплекс, активизирующий утилизацию углеводов и предотвращающий их превращение в жиры.
Пишите. Расскажу подробнее.
31.08.16

Валентина Короткая

Читать ответы

Юлия

Читать ответы

Анна *

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье