Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Bingo 4.4 5 отзывов Рейтинг: 1 772 Общаться в чате Здравствуйте! В процессе приготовления калорийность меняется. Поэтому нужно смотреть конкретное блюдо сколько в нем калорийности. Например, сырные кексы 214ккал, а банановое печенье 150 ккал. Сырая курица сырая 190ккал, вареная 170, жареная 210. Посчитать точно сколько у Вас получилось сложно потому, что нужен точный вес продуктов. Есть сайты по расчету калорий. Следует сказать, что только по калориям считать рацион не совсем корректно. Питание должно быть полноценным (почему диеты и не работают) иначе Вы рискуете получить проблемы со здоровьем в будущем. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! В процессе приготовления калорийность меняется. Поэтому нужно смотреть конкретное блюд..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2113407-zdravstvujte-u-menya-vopros-po-povodu-dieticheskih-receptov-prigotovila-sirnij-keks-na-kefire-napisano-bilo-chto-164-kkal-na-100-gr-i. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 08.09.16 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Наталья В 0 отзывов Рейтинг: 4 146 Общаться в чате Доброй ночи. Хочу заметить, что  в процессе приготовления продукты  могут ужариваться,  упариваются или наоборот увеличиваться в объеме. Именно поэтому, после того, как вы произвели подсчет сырых продуктов и приготовили блюдо, необходимо взвесить его и пересчитать. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Доброй ночи. Хочу заметить, что  в процессе приготовления продукты  могут ужариваться,  упариваются ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2113407-zdravstvujte-u-menya-vopros-po-povodu-dieticheskih-receptov-prigotovila-sirnij-keks-na-kefire-napisano-bilo-chto-164-kkal-na-100-gr-i. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 08.09.16

Анна * 4.9 109 отзывов Рейтинг: 282 187 1-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Ирина 4.9 31 отзыв Рейтинг: 9 949 2-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Максим 5.0 76 отзывов Рейтинг: 2 076 3-й в Красоте и… Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы