я часто чувствую себя виноватой перед близкими, изза этого часто пью, что делать?

Ответы

Лечиться от алкогольной зависимости, Валерия. Вам необходимо комплексное лечение у нарколога и психотерапевта, который в том числе поможет вам избавиться от чувства вины перед близкими.
08.09.16
Здравствуйте, Валерия!
Избавьтесь от чувства вины.
08.09.16
Здравствуйте, Валерия.
Чувство вины является разрушительным. Можно разрешить саму ситуации в общении с близкими, проработать психотравму и выбрать другие методы преодоления трудностей: здоровое питание и сон, физическая активность, хобби и отдых.
08.09.16
Сейчас на сайте
Здравствуйте. Простить себя и перестать чувствовать себя виноватой. А пить по другим поводам,
08.09.16
А я Вам Валерия, процитирую Сент-Экзюпери, «Маленький Принц»:

" — Что это ты делаешь? — спросил Маленький принц.

      — Пью, — мрачно ответил пьяница.

     — Зачем?

     — Чтобы забыть.

     — О чем забыть? — спросил Маленький принц; ему стало жаль пьяницу.

     — Хочу  забыть, что  мне совестно,  — признался  пьяница и  повесил

голову.

     — Отчего же  тебе совестно?   — спросил Маленький  принц, ему очень

хотелось помочь бедняге.

     — Совестно пить!  — объяснил пьяница, и больше от него нельзя  было

добиться ни слова.

     И Маленький принц отправился дальше, растерянный и недоумевающий."
Начните с самого простого: если Вы прекратите вообще пить, то Вы прекратите мучиться совестью перед собой и другими за это.

 

08.09.16
Сейчас на сайте
приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут
09.09.16
Сейчас на сайте
Валерия, здравствуйте. Единственное правильное будет решение, если Вы осознаете пагубность алкоголя и полностью от него откажитесь, только сделаете это Для себя, а не для близких. Когда найдете новые интересы, а таких интересов при желании можно много найти от которых Вы будете получать большее удовольствие, чем алкоголь, то тогда Вы будет счастливы. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
09.09.16
Сейчас на сайте
Доброго времени суток.

1. Отбросить любое чувство вины.
2. Перестать пить делать себя несчастным и тех кто Вас окружает.
3. Стать светом самому себе, соответственно являться лучиком света счастья для других (сделать себя счастливой, реализовать свою жизнь потенциал, быть благодарным сострадательным, стимулировать свой духовный рост соответственно привносить в свою жизнь разумность осознанность прозрение)

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим».

Возможно что Вы не на своём пути. Не нашли себя, или же делаете то к чему не лежит душа, то что Вы не любите.

Именно по этой причине у большинства людей не устроенна жизнь, отсутствует мотивация/вдохновение что либо делать, и к чему либо стремиться. Мало помалу человек сталкивается с 1000 и 1 проблемой, что в свою очередь приводит к тому, что в жизни такого человека всё больше присутствуют такие вещи как — агрессия, пагубные привычки, неудовлетворённость, раздражительность, злость, апатия и т.д.

«Важно делать то, что ты любишь, и делать это хорошо. Я никогда не встречал успешных людей, которые занимались бы тем, что им не нравится. Жизнь таких людей выглядит жалкой».  Уоррен Баффет

Вы должны делать вещи по своей природе, то что Вы любите, то к чему есть склонности.

Так Вы будете задействовать свои способности (предрасположенность/умение/таланты/призвание) вдохновение, креатив, импровизацию, воображение, творчество, любовь, праздность и радость сердца к чему либо. Именно тогда Вы будете пребывать в умиротворении, в гармони с самим собой и миром который Вас окружает. Встречать людей своей судьбы, находить красоту в тех вещах в которых ранее не замечали и упускали. Тем самым привнося в свою жизнь — гармонию, целостность, и благополучие.

Именно тогда, когда Вы создадите почву для новых качеств, которые будут всесторонне расти в Вашем Я, и устроиться Ваша личная жизнь.

Один из самых коротких путей, изменить свою жизнь в лучшую сторону, это всегда говорить себе — ДА!

«Многие люди и не задумываются над тем, что они могли бы сделать карьеру из того, что они раньше делали бы и бесплатно. Просто потому что им это очень нравилось.» Allan Pease

Глубоко задумайтесь над этими словами. В них есть ключ и ответ. Поймите что Ваше, что бы Вы делали бесплатно. И тогда Вы найдёте способ как заработать на этом деньги.

sobiratelzvezd.ru/chego-ya-na-samom-dele-xochu/

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.
09.09.16
Рекомендуем личную консультацию

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Психолог, магистр психологии, с опытом работы более 12 лет. К КАЖДОМУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД + ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ! ! Эффективное личное и семейное консультирование: любовные и интимные отношения, кризисные и тревожные состояния, трудности в общ Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Дети и подростки
4 ответа
28.02.11
Вопрос задан анонимно