Что делать, когда близкий человек раздражает?

Почти два года жила с мужем до регистрации брака. Он пил, но я помогала ему выбираться из запоев. Иногда срывалась — были скандалы. Два месяца назадмы расписались. Перед самой свадьбой у меня стал появляться вопрос — зачем мне это. Ведь мне уже 49, это третий брак.Но отказаться от записи не смогла. Теперь наши отношения портятся с каждым днем. Не могу видеть его даже после бутылки пива. Если он лишь немного выпил, меня раздражает, когда он прикасается ко мне. Мне кажется, что я иногда неправа, придираюсь, провоцирую его на скандалы, выпивку, но не могу остановиться. Сама себе кажусь собакой на сене: и одна жить не хочу, и когда муж дома, меня больше устраивает пребывание в разных комнатах. Даже готовить уже нет желания. Домом вообще занимаюсь мало.
Вопрос задан анонимно
08.09.16
7 ответов

Ответы

приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут
08.09.16
Уважаемая!
Предположу, что выйти замуж за алкоголика Вас толкнул страх остаться одной. На самом деле этот страх беспочвенен. Женщина любого возраста если захочет одной никогда не останется.
Вам нужно срочно повышать свою самооценку, скорее всего разводиться с мужем, так как будущее с таким человеком полно печали и начинать менять свой имидж и установки.
Вы в в прекрасном возрасте расцвета и все лучшее у Вас впереди.
Удачи Вам!
08.09.16
Здравствуйте.
Изучите самостоятельно темы:
— созависимость 
— негативный сценарий
Тогда у Вас появится понимание, почему Вы живете так, как живете и почему Ваши браки распадаются. Ну а если захотите это изменить, нужно будет выбрать эксперта и поработать с ним.

08.09.16
Здравствуйте. Вы на себя приняли роль Спасителя, что свойственно созависимым отношениям. Он пьет, Вы помогаете, но проблема не решается, он как продолжал входить в запои, так и продолжает, да еще и не боится последствий, так как знает, что любимая девушка всегда поможет, во всяком случае купит лекарства в аптеке и поддержит морально… Надо сделать анализ Вашей жизни, так как не складывается 3 брак… Могу предположить, что все от того, что Вы выстраиваете отношения не для себя, а в угоду мужчинам, тем самым обесцениваете себя и Вас перестают ценить и уважать, потом у Вас «лопается терпение» и Вы расходитесь и такой сценарий Вы повторяете на протяжении всей жизни, в отношениях с мужчинами. У Вас только тогда будет гармония в этих отношениях, если Вы перестанете для него быть «мамой», а он полностью откажется от алкоголя, но на это надо искренне желание мужчины, только тогда он это сможет сделать. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
08.09.16
Здравствуйте.
Начните с работы над собой, даже через "не могу" останавливайтесь, не позволяя накручивать себя эмоционально и накалять ситуацию. А переключиться Вам поможет физическая активность в уборке дома, готовке. В этот момент сосредоточьте своим мысли на выполняемой работе. Позвольте себе здоровый сон, питание и отдых. Создайте уют и комфортную атмосферу. Обратите внимание на хорошие стороны Вашего мужа. Если хотите кому-то помочь, то этот человек Вы сами. Любовь и ласка лечит любые недуги. Если Вы будете чувствовать себя счастливой, то с Вами будут рады и близкие.
Благополучия Вам.
09.09.16
Доброго времени суток.

Лучший пример — это собственный.

Вы не можете изменить мужчину и его чувства (отношения к Вам), но можете изменить себя и свою жизнь. Вы можете сделать себя счастливой, и соответственно сделать счастливыми всех тех кто Вас окружает.

Если Вы будете делать себя лучше, всесторонне развивать, делать себя счастливым своими руками реализовывая какие то свои задумки, проекты, желания, цели, мечты. Если Вы будете наслаждаться жизнью, её мгновениям, и будете благодарны судьбе за всё что есть в Вашей жизни, за все опыты, уроки, и переживания. Тогда возможно, и мужчина захочет измениться вместе с Вами.

Помните; Только лишь действие — порождает результат.

«Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть — это тот, кто вы есть сейчас.»  Зигмунд Фрейд

«Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.»

Привнесите в свою жизнь разнообразие, творчество, хобби увлечения, спорт, йогу, танцы, музыку, бег, медитацию, здоровый образ жизни. Всё что угодно, всё то к чему у Вас лежит душа, всё то что Вы делали  бы с удовольствием с любовью, всё то — что радует Вашу душу.

И тогда качество Вашей жизни измениться, и Вы будете счастливы независимо от того, что и кто думает о Вас. Вы будете счастливы независимо ни от чего, и не от кого.

«Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам — хорошо, прекрасно. Если никто не придет — тоже хорошо и прекрасно».

Если это понимание станет качеством Вашей жизни, тогда Вы можете вступать в новые отношения. Тогда Вы сможете делиться, дарить, не требуя ничего взамен. Теперь Вы можете делать это как целостная гармоничная личность, непринуждённо, но не как раб. Как император, но не как нищий."

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим».

Если Вы будете пребывать в гармонии с самим собой — в гармонии будет пребывать и всё то, что окружает Вас.

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.
09.09.16
Доброе утро. Ответ на ваш вопрос «Что делать, когда близкий человек раздражает?»
Ответ.  Как минимум:
1. Пройти обследование и изучить медицинскую литературу по вопросу «Обратиться к врачу -гинекологу и эндокринологу, потому что первопричины вашего раздражения уже лежит в области физиологии, потому что вы уже успешно вошли в предменопаузу или уже в менопаузу(вам 49 лет), для которой характерно, кроме всего прочего, и психоэмоциональные нарушения: перепады настроения, повышенная раздражительность,  депрессивное настроение  и т.д. Врач выпишет вам препараты, которые снизят и облегчат физиологические появления и психоэмоциональные нарушения. 
2. Проанализировать все ваши отношения с мужчинами. в том числе и с ближайшими родственниками и вас в этих отношениях-это позволит найти и проработать первопричины, по которым:
*у вас нет (или размыты) жесткие  критерии отбора мужчин для гармоничных и счастливых отношений,
*вы не смогли выстроить гармоничные партнерские отношения,
*у вас сформирована созависимость, и по которой вы не можете сказать, в ущерб себе, „Нет“.  
3. Принять жизненно-важное решение:
*либо вы остаетесь жить с алкоголиком, страдая и накапливая, аккумулируя, в себе  негативные эмоции, которые рано или поздно приведут к психоэмоциональному взрыву, который приведет к разводу;
*либо вы без выяснения отношений -подаете заявление на развод.
4. И если вы примите второе решение, то после развода пересмотрите ваши жизненные цели, и самое главное, подумайте о любви к себе, которая выражается „в постоянных самоизменениях, в в постоянном саморазвитии“ (Э. Фромм). Это будет повод задуматься о том, чтоб изменить ваше отношение к себе самой- сделать его более любящим, ценностным и уважительным,  например:
*какой бы вы хотели быть,
*что нужно для этого сделать,
*какими инструментами вы воспользуетесь, что стать самодостаточной личностью и т.д.
»чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно не мало, 
два важных правила запомни для начала:
ты лучше голодай, чем с кем попало есть,
и лучше будь один, чем вместе с кем попало" (О. Хайям) 
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 
09.09.16
Рекомендуем личную консультацию

Валентин Каракулин

Сейчас на сайте
Консультант в сфере бизнеса, управления и межличностных отношений, прогнозист — аналитик, психолог, коуч, эксперт в области энерго-информационных технологий. В своей работе использую инновационные технологии. Обо мне: http: //coachhit. com/o-nas
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Семейные отношения
Решено
Ананизм
7 ответов
20.07.11
Вопрос задан анонимно