Мне предстоит узи мошонки. Как настроиться психологически, очень стесняюсь.

11.09.16
4 ответа

Ответы

Александр, здравствуйте. Надо осознать, что специалисты, которые делают УЗИ, сталкиваются с этим, каждый день и им уже настолько все привычно, что никто не будет делать акцент на Вас, как на личности и даже никто не пошутит, так как люди относятся к этому серьезно. Так же можете себя начать представлять в состоянии расслабления, где Вы лично, уверенный в себе, без описанных Вами симптомов. От всей души, желаю Вам — успехов и всего самого наилучшего!!!
11.09.16
Добрый вечер. Александр, Вам необходимо будет сосредоточиться на указаниях врача, потому что важно, чтобы провести обследование так, чтобы выявить или исключить заболевание. Попробуйте. как минимум:
а)применить такую замечательную технику- дыхание диафрагмой, она включается в парасимпатическую систему, которая отвечает за отвечающую за спокойствие и расслабление;
б)знайте,  что врач:
*будет в резиновых перчатках, прикосновения которых не приятны, но зато будет переключать ваше внимание на ощущения;
*не будет трогать руками, будет только держать аппарат,
в) вспомните про чувство юмор и самоиронии, шутка всегда снимает внутреннее напряжение 
Дай Бог, чтобы с вам все было хорошо.
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 
11.09.16
Здравствуйте, Александр. Смотрите на это как на приключение… Первый раз это немного щекотно и чуть-чуть весело…
11.09.16
Уважаемый Александр!
Всегда помните афоризм «Все, что естественно, то не стыдно».
Удачного УЗИ!
11.09.16
Рекомендуем личную консультацию

Artur

Сейчас на сайте
Консультирую с Любовью. Частная практика с 2009 года. «Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой - это дар» Психолог, педагог, коуч, спортивный психолог, бизнес-тренер. Семейный психолог - межличностн Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
4 ответа
02.08.11
Вопрос задан анонимно