Здравствуйте в 2014 году у меня появились проблемы с готовыми болями, в итоге всех обследования мне поставили энцефапалатию и еще была ишемическая атака головного мозга. От боли я сходила ссума все

эти когда с 2014 периодически лечилась в стационарах. Наконец то я начала понимать, что все психика моя не выдерживает, мне страшно даже выйти на улицу погулять или в магазин, у меня появляются плохие мысли, я не чувствую как я живу, не чувствую радости в жизни, в груди будто камень и он хочет вырваться, готова просто закрыться в комнате со своими головным болями и сидеть не вылазить оттуда. После последнего пребывания в стационаре я решила пойти к психотерапевт, естественно емк я рассказала тоже самое, ну плюс в семье у меня хорошо, с родителями живу мирно, в молодом целовеке души не чаю. Она мне прописал Ламиктал 100мл-1/2 таблетки в обед, велаксин 37.5 -1/2 вечером и феназипам 0.5 по 1/4 таблетки утром, днем, вечером, на ночь. Первые 2недели все было хорошо, я успокаивалась, потом мне еще пришлось уволился с работы из за своего нездоровья и тогда понеслось, я принимала таблетки, я рыдала на взрыв, меня трудно было успокоить, я перестала пить таблетки т.К решила на них свою сонливость. И через некоторое время у меня началась дикая сонливость и усталость. Я просыпаюсь позавтракаю передахну, уберусь силы кончились, отдохну, еще что то сделают при этом при всем хоть я и спала нормально проснувшись я сразу испытываю сонливость, но когда уже не в могилу я ложусь спать и сплю до 5 часов, иногда просыпаюсь бодрая, а иногда разбитая, это длится уже полторы недели, мой режим для испорчен,, даже если я поспала эти 5 часов я могу еще лечь и проспать до конца. Подскажите как быть! пожалуйста!
13.09.16
3 ответа

Ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте! Подскажем!!! Вам — к врачу! А Вы пришли к психологам. Здесь не лечат, таблеток не выписывают и диагнозы не ставят. 

13.09.16
Сейчас на сайте
Уважаемая Аника!
Вам нужно очно обратиться к врачу  и подробно описать Вашу проблему.
А помощь психолога усиливает эффективность лечение, назначенного врачом.
Здоровья Вам!
13.09.16
Добрый день. Ответ на ваш вопрос "как быть"
Ответ. Вам необходимо:
1.Измените ваш режим жизни,  например:
а) изобретите ритуал засыпания: спать при открытой форточке, гулять полчаса перед сном, принимать теплый успокаивающий душ, не есть и не пить за два часа до сна, ложиться спасть до 22:00 (с 11 до 3 часов ночи — это сон красоты) и т.д.;
б)изменить режим и содержание питания, например, перейдите на здоровое питание;
в) займитесь спортом вместе с молодым человеком- уверена он вас поддержит в этом и тд.
2. Обратиться к психотерапевту, хотя бы в режиме онлайн. Вам нужна Безмедикоментозная. поэтапная и системная работа специальным комплексом психотерапевтических методов, направленных на переформатирование шаблонов бессознательного, выработанных на его основе физиологических способов мышления, реакций и привычек. Можно с уверенностью сказать, что значительное облегчение вы испытаете сразу после первой сессии, но само основное лечение потребует временных затрат и психоэмоциональных усилий. Обещания помочь вам за один -три… сеанса чего-бы то не было «волшебного» — это изначальная ложь, в противном случае такому «волшебнику» присвоили Нобелевскую премию.
3. Освойте один из современных и эффективных методов психотерапии, например, этот:

Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 
13.09.16
Рекомендуем личную консультацию

Кудряшов Игорь Леонидович

Сейчас на сайте
Здравствуйте! Я семейный психолог, специалист по эриксоновской терапии, гипнозу, НЛП. Владею гештальттерапией и транзактным анализом. Готов помочь при семейных проблемах, стрессах, различных жизненных неурядицах. Если в Вашей жизни слишком много нега Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно