Лучший ответ по мнению автора

Я могу составить Вам индивидуальный план питания, но мне нужны Ваши параметры. Общих рекомендаций все равно придерживаться не будете. Их полно в интернете. Быстрых результатов (похудеть на 10кг за неделю/месяц) — не будет, не ждите. Вы можете не есть, пить воду и есть гречку, но, сорвавшись, вы наберёте ещё больше, чем потеряете. Только правильное питание и упражнения (даже в домашних условиях) Вам помогут.
14.09.16
Лучший ответ по мнению автора
Рекомендуем личную консультацию

Эльза

Сейчас на сайте
Гадаю на Таро, Ленорман, игральные карты
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье