Здравствуйте. Такая проблема - когда говорит человек что любит или что я для него сексуально привлекательная я могу и поверить, но потом это быстро проходит, забывается. Я сразу же начинаю

чувствовать себя никому не интересной, не нужной, что меня никто не любит, не хочет. И меня это очень мучает. Понимаете, я чувствую себя такой почти всегда. Парень есть, постоянно говорит мне комплементы, целует и руки и ноги и т.п. Все равно не чувствую себя желанной. Ну, может лишь на время когда мы вместе. Сама я вообще и подумать не могу проявить какую-то инициативу. По жизни — всегда когда влюблялась в парней отступала, уступая их другим. Впервые это произошло с сестрой, потому что я ее очень люблю, и мальчик ей тогда ответил взаимностью. С тех пор во всех ситуациях где мне кто-то нравился я всегда отступала, чувствовала себя лишней, не желанной, не нужной. Отмахиваться от ребят стало успешным моим занятием. Отшивать было кого, но самооценка все равно была на нуле. Я помню как мне впервые признался мальчик в любви — я не поверила. Пол года где-то мирилась с этой информацией. Пришлось смириться, потому что он постоянно мне напоминал.И то не до конца ее приняла. С тех пор прошло много времени, мне уже 25. Плюс к этому я "синий чулок", не научилась вести себя женственно, и так же выглядеть. Я точно знаю — моя низкая самооценка — результат неухоженного внешнего вида. Но. У меня в голове как будто сидит какой-то враг и стоит мне начать становится хоть малость привлекательнее и красивее, в голове сразу навясчивый вопрос — "А зачем?". И он постоянно звучит, пока я не стану опять как раньше — чувствующей себя не нужной и поэтому не следящей за собой. Мне очень плохо жить так. Я хочу чтобы у меня были силы следить за собой, быть красивее и ухоженее, а это возможно только если я не в дипрессии по поводу того что я все равно в любом виде остаюсь гадким утенком. Не думайте что это лень, пожалуйста! Мне правда нужна помощь. Пробовала говорить себе сама комплименты — все равно не помогает. Я и в любовь взаимную не верю. Плюс к этому родители вбили в голову с детства что секс — нечто грязное и греховное. Стыдили за любопытство в детстве и ругали. В результате я еще и очень сдержанная. Знаете, как странно, меня почти незнакомые люди называют красоткой, а у меня сразу в голове — "ну если я кому и нужна то только отбросам". Помоните мне, скажите что делать? В чем моя ошибка? Может какие то упражнения хотя бы подскажете?
21.09.16
1 ответ

Ответы

Уважаемая Света!
Вам нужно переформатировать отношение к себе, критически оценить мешающие установки и начать жить так, как Вы сейчас считаете правильным. А суждения нужно делать по фактам, а не по личному восприятию.
Если Вам говорят, что Вы привлекательная и красивая, значит так оно и есть.
Свои сомнения, страхи и негативные эмоции Вы можете проработать с психологом в рамках консультации.
Удачи Вам!
21.09.16
Рекомендуем личную консультацию

Турлина Елена Александровна

Сейчас на сайте
Возьмусь за ваш вопрос только если чётко представляю себе процесс его решения. Мне дорого моё и ВАШЕ время. Подробнее см. в моём профиле — " Область консультирования" (о просмотре с мобильной версии, где не виден весь профиль, сообщайте в ча Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология