Как бороться со стрессом и раздражением? Какое нибудь практическое упражнение. Например, человек обещал прийти в определенный час и день, и не приходит, потом опять назначает встречу, опять пропадает

и так несколько раз. Говорить нет в некоторых ситуациях нет возможности. А раздражение копится как ком
Вопрос задан анонимно
25.09.16
4 ответа

Лучший ответ по мнению автора

научитесь лучше отпускать это, а не накапливать в себе эти раздражения, они оседают на вас как негатив и потом просто превратятся в ком. Может у человека действительно не получатся, может просто не умеет строить свои планы, расстраивать их и не ориентировать по времени. Вдох и выдох по три раза помогает убрать злость и раздражение, делайте это и представляйте, что все негативное ваше уходит с выдохом в землю. Удачи вам.
25.09.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте! Это негативные эмоции, которые могут привести к психосоматическому заболеванию. Есть хорошие методики избавления от их. При личной консультации по видеосвязи можно с этой проблемой справится.
Всех благ!
25.09.16
есть такое упражнение, 
используйте эзотерику  бранной речи
25.09.16
Сейчас на сайте
Здравствуйте, 

Есть методика природного восстановления. Помогу настроиться чтобы начать им пользоваться. Напишите в чат.

Анастасия.
28.09.16
Рекомендуем личную консультацию

☆ МИРИАМ ☆

Сейчас на сайте
* ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ * возврат любимых * усиление чувств * соединение судеб * чистка от прошлых связей * открытие сердца * МАГИЯ ПОХУДЕНИЯ * снижение веса * БИОЭНЕРГЕТИКА * Волшебные Картины Мириам *
Посмотреть всех экспертов из раздела Эзотерика > Биоэнергетика
Решено
Год неудач.
2 ответа
19.12.16
Вопрос задан анонимно