Дорогие эксперты! Подскажите, пожалуйста, анализы на гормоны, какие необходимо сдать в обязательном порядке, перед активными занятиями спортом и подготовке к сушке.

Уважаемые эксперты! Какие анализы необходимо сдать, чтобы проверить состояние гормонов, не мешают ли какие-то из них они худеть при активном занятии спортом. Хочу подсушиться, приобрести рельеф, питание «чистое», хочется, чтобы гормоны не тормозили этот процесс. Какие виды в первую очередь нужно сдать девушке. Спасибо за ответы
Вопрос задан анонимно
27.09.16
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Сдайте 2 анализа крови на гормоны ТТГ и Т3. Далее проконсультируйтесь  с врачом-эндокринологом. Дальнейшие указания вам даст врач.
Вам останется соответственно соблюдать здоровый образ жизни( активность + физ.упражнения) и правильное питание (что, сколько и когда). Удачи!)
27.09.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Если Вас ничего не беспокоит, и ничего не тревожит, то сдавать никаких анализов не нужно. В случае же, если Вы применяли фармокологию, то смотрят следующие анализы : Холестерин (ЛПВС/ЛПНП), Печень(ферменты, билирубин), Давление (АД), Эстрогены( Эстрадиол), Пролактин.

За гормонами и анализами обычно следят опытные атлеты, которые вмешиваются в свой обмен веществ искусственным путём. Что бы точно ответить на Ваш вопрос, то нужно знать Ваш опыт в тренировках, стаж, для чего и сколько уже занимаетесь) Ну и гормоны не будут тормозить Ваш процесс тренинга и сушки, если у Вас до этого было всё в порядке) Можете помочь себе спортивными добавками.

27.09.16
Рекомендуем личную консультацию

Artur Kagroman

Сейчас на сайте
Artur Kagroman
Artur Kagroman
Эксперт месяца
Сертифицированный психолог высшей категории. Частная практика с 2009 года. «Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой - это дар» Психолог, педагог, журналист, публицист. Семейный аналитик - межличност Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Красота, Здоровье > Спорт