Здравствуйте! Для этого нужно разобраться в причинах лишнего веса...
Это не всегда избыточное питание, могут быть и гормональные причины, влияет и врожденная конституция..
Но диета и подвижный образ жизни Вам пойдут на пользу в любом случае..
Удачи Вам!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Для этого нужно разобраться в причинах лишнего веса...
Это не всегда избыточное пит..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2142749-hochu-pohudet-data-rozhdeniya-1986-04-02. Можно с вами обсудить этот ответ?