Витамины в моём случае не помешают?. Могут ли навредить?

Здравствуйте, скажите пожалуйста, можно ли начать пить витамины компливит(красные) без консультации врача? Он безопасен? Последствий не будет? у меня недостаток веса и проблемы с волосами и высыпания на лице(точки. Прыщи), питание не полноценное, я подумала может эти витамины будут помощниками?

Могут ли навредить?
скажите ещё пожалуйста, а можно ли их пить вечером, после ужина? знаю что надо их пить после еды, а вот как именно, надо прям хорошо поесть или бутерброд с чаем считается и после можно пить? (информация взята отсюда: 03online.com/news/mogut_li_navredit/2016-10-3-203994?utm_source=text_source&utm_medium=socials&utm_campaign=middle)

И каков курс? 30 таблеток или 60?
Вопрос задан анонимно
06.10.16
2 ответа

Ответы

Добрый день.

Да вы можете принимать обычные поливитамины ( компливит тоже к ним относится), они не помешают вам. Обычно поливитамины принимают два месяца подряд, потом делают месячный перерыв, но можно принимать и без перерыва. Но если у вас есть такие проблемы, то особой помощи от поливитаминов вы не ощутите.
06.10.16
Витамины не заменять полноценное питание, если вы даже сами признаете его неполноценность. Поэтому резонно изменить само питание, а уже потом и принимать комплексы витаминов. Но такие комплексы  витаминов тоже нужно принимать осторожно, учитывая что у вас на лице проявление какой-то аллергической реакции, такие витамины могут вызвать ее обострение. Сначала я бы вам посоветовал проверить ваш желудочно-кишечный тракт, так как если имеются хронические заболевания, то витамины просто не будут усваиваться у вас в кишечнике. Поэтому в таких случаях нужно будет сначала провести лечение.
06.10.16
Рекомендуем личную консультацию

Валерий Юрьевич

Сейчас на сайте
В медицине больше 35 лет. 70% информации для диагностики получаю от общения с пациентом. Помогу с ответом на вопрос " что делать? " в каждом конкретном случае и почему. Консультироваться даром-даром консультироваться. Бесплатные советы по л Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Медицина