Здравствуйте,у меня такая ситуация,расходились с парнем ,он начал общаться с девченкой года на 2 младше его,но сейчас мы сошлись,и он сказал что

Здравствуйте, у меня такая ситуация, расходились с парнем, он начал общаться с девченкой года на 2 младше его, но сейчас мы сошлись, и он сказал чтобудет дружить с ней и общаться, я просила его рассказать про нас сказал потом расскажет, что мне делать меня рвет на части

Ответы

Здравствуйте, Екатерина!

Прежде всего, вы успокойтесь!
Придите в себя: выпейте воды, умойте лицо холодной водой, вдохните глубже на балконе или на свежем воздухе! (это если вас буквально рвет на части и вы сейчас не можете спокойно говорить с парнем).
Только после того, как вы успокоитесь, будете находиться в умиротворенном, спокойном состоянии, вы сможете откровенно обсудить эту тему со своим парнем.

Лучший вариант уйти от всех подозрений и обезопасить себя максимально — это повышать уровень доверия в паре! Это значит, что вы со своей стороны прилагайте все усилия максимум, чтобы градус доверия друг другу в вашей паре повышался! Поговорите откровенно с ним, создайте такую обстановку, где ваш парень не будет чувствовать себя напряженным. не надо на него напирать, в чем-то обвинять, оскорблять, подозревать в предательстве и т.д. Это самое последнее — демонстрировать свои низкие вибрации во внешнюю среду, да еще и вашему любимому человеку!

Будьте максимально дружелюбной, любящей — пусть он поверит вам, а вы ему — держите себя уверенно, скажите честно и прямо, что вам не нравиться и чего вы боитесь, и тут же — попросите его, чтобы он вас успокоил, что все это не так, то, что вы, возможно, надумали в голове и т.д. Быть рядом (не прикинуться, а реально БЫТЬ) маленькой девочкой… рядом с любимым человеком — это значит повысить статус его ответственности! В нем будет просыпаться герой для Вас, именно для Вас, а не для какой-то там подруги. Ведь — это Вы же любящая, ласковая, спокойная, терпеливая и маленькая девочка, которой очень нужно, чтобы ее страхи успокоились!

Я искренне вам желаю выйти с вашим парнем на доверительный уровень, поговорить откровенно, и все у вас наладится! А для этого Вам придется потрудиться над собой и успокоиться для начала. Затем, пробудить все нежные к нему чувства и смело — вперед на разговоры "… по душам у костра...", ну или за чашечкой чая в уютной кухне ))))))))))

P.S.: «Уважаемые клиенты. Если Вы получили бесплатную консультацию от эксперта, и она Вам каким-то образом помогла, тогда не забывайте оставлять свои положительные отзывы об эксперте или ставить положительные оценки. Благодарим вас за обращение!»

11.10.16
Екатерина, здравствуйте.
Вам сейчас, действительно, необходимо просто успокоиться.
Сделать дыхательную гимнастику: глубокий вдох через нос и медленный выдох ртом.
Это позволит убрать тревогу о ощущение, что Вас рвет на части.
А далее, задайте себе вопрос: что именно Вас тревожит в этой ситуации? Что Ваш парень сейчас не рассказал или, что только «потом расскажет»? Что будет дружить или, что дружил с ней? Что изменится для Вас, когда он расскажет ей?
Получите ответы от себя и тогда станет понятно, как жить в отношениях дальше.
Согласна с предыдущим экспертом — главное быть нежной, ласковой и любящей. 
Желаю Вам найти ответы на все вопросы. При необходимости пишите.


11.10.16
Сейчас на сайте
Добрый вечер. Ответ на ваш вопрос "что мне делать меня рвет на части"
Ответ. Вам стоит, как минимум:
1. 
Освоить техники:
*контроля за негативными эмоциями-это позволит вам своевременно и цивилизованно освобождаться от них.
*релаксации-  это позволит вашей 
нервной системе быстрее успокоиться и дольше оставаться спокойной;
*дыхания диафрагмой (достаточно  раз 5-10) -этот вид дыхания сразу включит вашу парасимпатическую систему, отвечающую за ваше спокойствие, расслабление и восстановление.
2. Восстановить и поднять вашу самооценку, потому ревность её яркий показатель.  
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 
11.10.16
Разделите ваши отношения с ним и его отношения с другими людьми. Это разное. Старайтесь не нарушать границы — не рекомендовать и вообще не залезать в отношения вашего парня с другими людьми. Если вам что-то будет не нравиться в отношениях С НИМ, то это одно, а если вы пытаетесь контролировать его отношения с другими людьми, то это совсем другое и это проблема.
11.10.16
Екатерина, самый лучший вариант сказать своему парню, что пока он не прервет свои те отношения, у Вас с ним никаких отношений не будет. Вы должны ценить себя, уважать себя и четко знать чего Вы достойны, только в такой ситуации Вы можете рассчитывать на такое же отношение к Вам со стороны. 
Не становитесь жертвой в подобных обстоятельствах!!! Спокойно сообщите, что шведская семья не для Вас и пусть он как определится так и звонит. Иначе Вы так и останетесь жертвой согласной на все издевки.

11.10.16
Здравствуйте.

Парень изначально поставил в такой позиции и дал Вам чётко понять, что не особо Вас уважает и ценит.

Исходи только из этого, да девушка лишь причина того что написано выше.

Нужны ли Вам такие отношения где Вас не уважают ли нет, решайте сами. Но имейте ввиду, любовь это — доверие уважение принятие. Там где нет уважения — нет и любви.

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.


11.10.16
приветствую. ваш аудио ответ. он  будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут
12.10.16
Сейчас на сайте
Уважаемая Екатерина!
Поскольку вы уже расходились, но вновь сошлись чувства между вами крепкие и Вам не нужно беспокоиться о той девушке. Возможно он встречался с нею как замещение Вас, но так и не смог проникнуться к ней до конца. А дружеские качества в той девушке по-видимому на уровне. Так что пусть общаются. Угрозы для Ваших отношений нет. Вы победили!
Спокойствия Вам!
12.10.16
Екатерина, ну и пусть дружит на здоровье. Еще не известно кому повезло или не повезло. Обидно, конечно, но это пройдет. Проревитесь, как следует, выпейте полный стакан прохладной воды и спать.
12.10.16
Рекомендуем личную консультацию

ЛИДИЯ

Сейчас на сайте
Становитесь счастливым, смелым и свободным человеком, любите свою жизнь во всех ее проявлениях, делайте из минусов - плюсы, из негатива - позитив, и получайте радость и наслаждение от Вашей уникальной, прекрасной и замечательной жизни: в любви, Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения
11 ответов
25.10.10
Вопрос задан анонимно
13 ответов
12.08.11
Вопрос задан анонимно