как побороть личную зависимость от интернета?

Лучший ответ по мнению автора

Мы не можем просто избавиться от чего-то, что занимала значительную часть нашей жизни. Но зато одну одну привычку мы можем  заменить другой.
 Для начала поймите, что дает Вам ваше увлечение и от чего уводит. Что Вы могли бы делать с интересом в то время, которое сейчас занимает интернет?  
Всю нашу жизнь нас сопровождает этот коктейль из лени, силы воли и мотивации. И всегда есть что-то ведущее. Именно с приоритетами осознанно желательно разобраться.
15.10.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Ольга!
Найдите причину, которая увела Вас из реальности. Проработайте её. И возвращайтесь в реальность. Готова помочь, условия в профиле.
15.10.16
Уважаемая Ольга!
Попробуйте сознательно ограничивать время, проведенное в Сети и больше внимания уделять мероприятиям и встречам в реале, а также чтению книг.
Интернет хорош только как инструмент для достижения своих целей, как кладезь нужной информации, но просто виртуальное общение ни о чем это бессмысленная трата времени.
Находите интересы и увлечения в реальной жизни.
Удачи Вам!
15.10.16
Ольга, прекрасный вопрос для интернет-форума. Как заседание клуба анонимных алкоголиков под хорошее вино :)

1. Не спрашивать на интернет-форуме.
2. Обратиться к психологу очно, в офлайн.
3. Не спрашивать на интернет-форуме.

Надеюсь, вы это не прочитаете, так как уже выключили компьютер :)
15.10.16
Рекомендуем личную консультацию

Artur Kagroman

Сейчас на сайте
Artur Kagroman
Artur Kagroman
Эксперт месяца
Сертифицированный психолог высшей категории. Частная практика с 2009 года. «Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой - это дар» Психолог, педагог, журналист, публицист. Семейный аналитик - межличност Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Семейные отношения