Здравствуйте! Я боюсь идти на собеседование. Нашла варианты, позвонила,пришла и стою на улице не могу зайти.Раньше такого не было никогда!Я не

девочка, мне 32года.Все директора мужчины, я их боюсь.Мне смешно, но работу я так и не нашла.Марина.
Вопрос задан анонимно
18.10.16
4 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Уважаемая Марина!
А Вы понизьте значимость этого события для Вас и страх пройдет.
Идите на собеседование с мыслями «Пройду — хорошо, а не пройду, то ничего ужасного не случится.» И это действительно так. В любом случае напряжения будет меньше и это лучше, чем вообще не ходить на собеседование.
Согласны?)
Удачи Вам!
18.10.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Марина, а чего вы хотели бы?
18.10.16
Сейчас на сайте
Здравствуйте.

Не бойтесь!

«Вы ограничены только теми стенами, которые сами построили вокруг себя».

67.media.tumblr.com/719426700f59c08dfcdb4b0906840cd8/tumblr_odk68l3E121s46y1mo1_1280.jpg

«Определить – значит ограничить» Оскар Уайльд

Что бы преодолеть страх, нужно делать то что боишься.

www.youtube.com/watch?v=_BTLg0Vqfkk

«Единственная разница между трусом и храбрым, заключается в том что трус прислушивается к своим страхам и следует им, храбрый же человек откладывает их в сторону и идёт вперёд. Храбрый идёт в неведомое вопреки всем страхам». Раджниш  

Все люди проходят через то что и Вы. Кому то помогает время, кому то опыт, знание и практика.

Рекомендации. В подобных ситуациях, когда страх, паника, сомнение и т.д. Поступайте следующим образом - 

Не бойтесь того что переживаете, не думайте об этом и игнорируйте 5-7 мин до тех пор пока не пройдёт. Когда Вы почувствуете облегчение и умиротворение. Можете делать то что планировали.

Что бы предотвратить подобное в будущем, и стать уверенным в себе человеком начинайте практиковать регулярно медитацию.

Медитация, помогает Вам своими руками, за счёт своих внутренних, природных, естественных ресурсов помочь своему организму, привнести гармонию в свой внутренний мир, то есть гармонизировать своё общее состояние и здоровье в целом.
Для этого желательно практиковать йогу, кардио тренировки вегетарианство и медитацию. И это не должно быть увлечением на пару занятий или недель, это должно стать для Вас ОБРАЗОМ ЖИЗНИ, тогда и результаты придут.
Так Вы научитесь лучше, больше, всесторонне понимать себя, своё тело, свой внутренний мир и состояние, а так же собственную психологию поведения.

Панические атаки, и прочие психологические расстройства, решаются путём длительных коррекционных консультаций с психологом.

Можете начать поиск в сети с этого —

www.psychologos.ru/articles/view/polza_meditacii

vitaportal.ru/diety-i-fitnes/fitnes-i-sport/meditatsiya-energiya-molodosti.html

ru.wikihow.com/Special:GoogSearch?cx=008953293426798287586%3A9eczeje2tra&cof=FORID%3A10&ie=UTF-8&q=%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.

18.10.16
Доброго времени суток, Аноним!
Рекомендации: 1) Неизвестность порождает страх. Поэтому представте разные варианты результатов собеседования, самые неприятные постарайтесь принять;
                           2) Посмотрите на себя со стороны (как Вы выглядите), порепетируйте ответы для собеседования перед зеркалом;
                            3) Восстановите психоэмоциональное равновесие (дыхательные техники, займитесь практикой йоги, перед сном слушайте успокаивающую музыку...)

Кристального сияния Вам!
18.10.16
Рекомендуем личную консультацию

Artur Kagroman

Сейчас на сайте
Artur Kagroman
Artur Kagroman
Эксперт месяца
Сертифицированный психолог высшей категории. Частная практика с 2009 года. «Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой - это дар» Психолог, педагог, журналист, публицист. Семейный аналитик - межличност Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
11 ответов
16.02.12
Вопрос задан анонимно