Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста при принятия мной решения, какой-нибудь задачи я чувствую тревогу, печаль... Думаю о том правильно я поступил, может по другому надо было...И начинаю себя изводить

Лучший ответ по мнению автора

Сейчас на сайте
Здравствуйте.

Нет такого в жизни правильного и не правильного. Вы должны исходить от себя, что для Вас правильно эффективно интересно лучше и что Вам нравиться! Это и будет для Вас правильным. Даже если Вы примите неверное решение, даже если зайдёте в тупик, то всё равно для Вас это будет бесценным опытом, для Вас это будет правильным. Так Вы будете расти.  Без ошибок не бывает роста! каждый из нас ошибается, или принимает неверное решение, и это нормально. 

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.

19.10.16
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Уважаемый Антон!
Такие сомнения вполне естественны для любого человека. Человеку свойственно и размышлять и сомневаться в разумности принятого решения. Если недовольство и печаль не сильно мешают, то все в порядке, но если тревога избыточна то нужно с ней работать и логическими рассуждениями и применениями техник релаксации.
Вы можете обратиться к эксперту и уточнить способы решения проблемы.
Удачи Вам!
19.10.16
Здравствуйте, Антон! В принципе, при принятии решений, особенно важных, тревога и печаль — вполне распространенные эмоции. Вы же выбираете какой-то один вариант, а остальные отбрасываете. Как правило, поскольку жизнь продолжается, это состояние проходит. Если нет - обращайтесь за более подробной консультацией к эксперту к которому почувствуете доверие.
19.10.16
Сейчас на сайте
Антон, а в чем проблема? И в чем ее уникальность для вас?
19.10.16
Доброе утро.  Антон, ваше деструктивное состояние при принятии решении, говорит о том, что вы неуверенный в себе человек («при принятия мной решения… чувствую тревогу, печаль… Думаю о том правильно я поступил, может по другому надо было… И начинаю себя изводить»)
Вам стоит найти и проработать первопричину вашей проблему- глубинный страх (например, оценивания или наказания), это позволит вам принимать решения смело, решительно и никогда не сомневаться в принятых решениях.
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 
19.10.16

Сначала понаблюдайте за собой, в чем вы боитесь ошибится? Какие последствия вашей ошибки могли бы произойти? Что произойдет если вы допустите эту ошибку? Чего не произойдет если вы эту ошибку не совершите? Ошибки дают нам возможность приобрести опыт. И они по настоящему важны для нас. Возможно за страхом ошибки скрывается страх оценки за совершенный поступок, есть вероятность что вы сталкивались в прошлом с такими ситуациями и были ими ранены, ведь оценка со стороны других не была для вас приемлемой. Все это нужно проверять, а консультация является отличным способом это сделать. Успехов вам.

31.10.16
Рекомендуем личную консультацию

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Психолог, магистр психологии, с опытом работы более 12 лет. К КАЖДОМУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД + ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ! ! Эффективное личное и семейное консультирование: любовные и интимные отношения, кризисные и тревожные состояния, трудности в общ Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии