Поженились,прожили в браке 22 года.Он военный.Было все пьянки,драки,измены.Все продала.Последней каплей был телефонный разговор с любовницей в присутствии меня и дочери!развелись, прожили раздельно 4 - вопрос №2198489

Здравствуйте.

Жизнь много раз Вам показывала что любви между Вами и им нету. И пил он, по большому счёту от того что с Вами жил и оба Вы видимо страдали от созависимости. А тосковал он не по Вам, а по разборкам, пьянкам, скандалам, чувством вины и т.д. Есть такие люди, любители страдать. И вот было время, оба Вы получали от этого всё что хотели.

Теперь каждый пошёл своей своей дорогой. Только мужчина пошёл, и Вы застряли и оглядываетесь назад.

Кто Вас просил его любить, спасать, бегать за ним, и прощать? Это всё Ваши  решения и Ваша ответственность. Сейчас Вы чувствуете сожаление, чувство что Вам что то должны. Но правда такова что никто никому и ничего не должен. 

Не хочет с дочерью общаться — не надо. Мама язвит и пилит? Живите отдельно. И воссоздавайте себя и свой счастье сами. Ни мама ни мужик ни дочь не сделают Вас счастливой. Это уже было, это уже проходили.

«Тот, кто может быть счастливым в одиночестве, является настоящей личностью. Если твое счастье зависит от других, то ты раб, ты не свободен, ты в кабале». Раджниш

1. Прежде всего Вам нужно научиться нести ответственность за себя, свою жизнь, и свои решения.

2. Научитесь отпускать людей не привязываясь к ним, и выходить из болезненных (созависимых/деструктивных) и отягощающих отношений. Человек не дерево.

Научитесь с благодарностью принимать всё то что происходит в Вашей жизни — и с благодарностью отпускать когда приходит время.

3. Вам следует понять осознать и принять это -

«Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть все плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все, что с нами происходит — к лучшему.»

«Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.»

Начать жизнь с чистого, нового листа. Так как — «Жить сегодня и сейчас, потому что всё что существует это настоящее мгновение. Будущее есть лишь в нашем воображении, прошлое лишь есть в нашей памяти. То и другое — не существует.» Раджниш

Отпустить, распрощаться с прошлым, начать реализовывать свой потенциал, привнести в свою жизнь новый образ жизни, мышление, отношение, цели и приоритеты.

Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.  Далай-лама

Если же Вы не сумеете принять то что написано выше, тогда оптимальным для Вас вариантом будет написать психологу дабы проработать с ним свои — обиды, разочарования, сожаления, и не оправдавшие надежды и ожидания. Связанные с предыдущими отношениями.

«Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам — хорошо, прекрасно. Если никто не придет — тоже хорошо и прекрасно.

Тогда Вы можете вступать в новые отношения. Тогда Вы сможете делиться, дарить, не требуя ничего взамен. Теперь Вы можете делать это как целостная гармоничная личность, непринуждённо, но не как раб. Как император, но не как нищий.»

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим». Раджниш

Если Вы не хотите обращаться к психологу, то как вариант можете прочесть не мало психологических книг на данную тематику. Так как понимание процессов всех этих вещей, осмысливание корень всех этих вопросов, очень сильно меняет человека и его отношение к таким вещам. Иными словами человек преображается во взглядах, и в понимании многих жизненных ценностях и приоритетов.

Не выламывай двери, за которыми тебя не ждут. Там, от тебя самого, спрятано твое разочарование. Тибетская пословица

www.ruspeach.com/upload/resize_cache/iblock/bd7/485_300_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/bd71b10f64bf3b226e51bb1a4c3afc20.jpg

Мир — Вам!

~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.

Татьяна, здравствуйте. 
Вы — типичная Жертва, Вы ведете себя как Жертва, Вы мыслите как Жертва, Вы чувствуете себя как Жертва.
Главное свойство Жертвы — это убивать собственную жизнь в угоду другим людям. 
Главная беда Жертвы — их жертва никому не нужна. 
Главная проблема Жертвы — найти собственную ценность, найти ценность собственной жизни и устремиться к достижению своих целей, своей Миссии НЕ зависимо от других людей. 
Перестраивайтесь!

Здравствуйте, Татьяна! Вы же уже расстались, и Вы смогли успешно построить свою жизнь без него. Почему не жить дальше? Оставьте его!