Мне 18, и я очень боюсь отношений, как справиться с этим и научиться доверять парням?

Ответы

Уважаемая Анастасия!
Хотя до конца не стоит никому доверять или как говорится «доверяй, но проверяй», не нужно бояться отношений.
Никто никого не съест.
Вы можете подробно проконсультироваться с нашими экспертами.
Удачи Вам!
22.11.16
Уважаемая Анастасия, как и с любым страхом, необходимо разобрать, чего конкретно в отношениях Вы боитесь, и какова причина возникновения страха. К сожалению, вопрос преодоления страха и развития доверия невозможно прояснить в двух словах, тем более, что Вы очень обзорно описали проблему. 
Для ее разрешения Вам необходимо проконсультироваться со специалистом.
Однако уже сейчас Вы можете попытаться прояснить для себя следующие моменты:
— чего именно Вы опасаетесь, начиная близкие отношения с мужчинами?
— на чем основан Ваш страх: пугающие ситуации уже происходили с Вами или Вы сознательно прогнозируете негативный исход отношений?
Попробуйте проиграть в своем воображении одну из таких вызывающих страх ситуаций: каким может быть наихудший вариант развития событий? Можете ли Вы уберечься от него? Что изменится в Вашей жизни сразу же после того, как это произойдет? А через промежуток времени, будут ли последствия этой ситуации столь же пугающими?
Не все страхи являются глубинными, некоторые можно погасить на стадии возникновения. Если же у Вас этого не получится, необходимо обратиться к специалисту.
22.11.16
Сейчас на сайте
Здравствуйте.

Для этого нужно —

— Выявить страхи, познакомиться сними и разрешить их.
— Выявить причины комплексов, и неуверенности в себе. Разрешить их.
— Понять себя и начать доверять себе, прежде чем начать понимать и доверять другим.

Понять для себя следующие позиции —

— Начать нести ответственность за себя свою жизнь и свои решения.

— Научиться отпускать людей не привязываясь к ним, и выходить из болезненных (созависимых/деструктивных) и отягощающих отношений. Человек не дерево.

— Научится с благодарностью принимать всё то что происходит в Вашей жизни, и с благодарностью отпускать когда приходит время.

Относительно страха —

«Вы ограничены только теми стенами, которые сами построили вокруг себя».

67.media.tumblr.com/719426700f59c08dfcdb4b0906840cd8/tumblr_odk68l3E121s46y1mo1_1280.jpg

«Определить – значит ограничить» Оскар Уайльд

«Единственная разница между трусом и храбрым, заключается в том что трус прислушивается к своим страхам и следует им, храбрый же человек откладывает их в сторону и идёт вперёд. Храбрый идёт в неведомое вопреки всем страхам». Раджниш  

Мир — Вам!

~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.
22.11.16
Рекомендуем личную консультацию

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Психолог, магистр психологии, с опытом работы более 12 лет. К КАЖДОМУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД + ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! ! ! Эффективное личное и семейное консультирование: любовные и интимные отношения, кризисные и тревожные состояния, трудности в общ Узнать подробнее
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Любовные отношения