Здраствуйте.У меня такая ситуация.Я живу с мужем и с дочерю в Москве уже 2 года,и здесь у меня почти никого нет,не работаю весь день дома с ребенкам.В течение этих 2 лет много раз номера разных - вопрос №2244059

Доброго времени суток.

Если отношения основанные на страхе, тогда зачем такие отношения?

Любые ситуации которые происходят в нашей жизни, это опыт, уроки. Вы отдали всю себя, взамен Вы что то хотели получить. Не получили? Боль? Сделали выводы.

В следующий раз у Вас будут варианты —

— Не жертвовать собой. Всю себя и целиком.

— Если что то и будете давать, делиться и т.д. Не ожидать ничего взамен, не требовать, не возлагать надежды и ожидания. Тогда и не будет ни краха. ни разочарований, ни страданий, ни боли.

Дальше. Обуздать свой страх. И Выяснить, есть ли любовь со стороны мужчины или нет. Нет ничего страшного в том что бы узнать любят тебе или нет. ТАКУЮ правду, в состоянии принять любой человек. Готов ли он бороться за семью, сохранить семью и т.д. Если нужно возьмите паузу, побудьте раздельно друг от друга. 

Помните. Всё что легко — правильно. Жить вместе следует не ради ребёнка, а ради любви.

Если вы любите, а вас нет — отпустите. Если вас любят, а вы нет — оцените и присмотритесь. Если любовь взаимна — боритесь. Раджниш.

За психологической моральной поддержкой обращайтесь к психологам.

Мир — Вам!

~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.

Доброе утро. Лилия, позвольте ответить на ваш вопрос и дать вам несколько рекомендаций,  опираясь на опыт и  позиции профессиональной семейной психотерапии
Ваш вопрос "Что мне делать?"
Ответ. Учитывая, что в возникших семейных проблемах виноваты оба супруга и это аксиома, попробуйте, как минимум: 
1. Прекратите жалеть себя. Жалость -самое губительное из всех чувств, которое отводит вам роль «жертвы», скатывает вас в теплое болото бездействия, в аккумулирование и бережное взращивание негативных эмоций, вводит в депрессивное настроения, в драматизирование ситуации и т.д., что вы ярко описали в своем сообщении.
2. Измените ваше отношение к себе самой. Делайте ваше отношение к себе более ценностным, уважительным и любящим. Наполняйте себя новыми смыслами, новым содержанием и  новыми, свежими и радостными эмоциями. Например. Примерьте на себя новые имиджи, например, «городская хулиганка», «муза», «женщина  -вамп», «бизнес-леди», «милитари» и т.д. -это позволит вам почувствовать себя по -разному: разный образ-разная роль -разный характер.
3. Объединяйте себя с мужем (пока вы разъединяете вас). Например:
*Найдите для себя новые, сильные увлечения, например, поучитесь дайвингу, поиграйте в пейтбол и т.д. -это позволит вам наполниться свежими, позитивными и яркими эмоциями, новым, содержательным и интересным общением, что значительно обогатить  вас в личностном плане.
*Сделайте профессиональные тематические фотосессии новых образов и с новых увлечений, фотосессию «Счастливая мать и детя», «Счастливая семья» и выложите фото в соцсети, позитивные комментарии и комплименты поднимут ваше настроение и вернут личностный интерес  мужа к вам как личности, и сексуальный интерес как к женщине. 
*Меняйте модели сексуального и модели сексуального взаимодействия с мужем, уходите от стандартов, некоторые идеи подглядите здесь:
http://www.liveexpert.ru/journal/view/666943-rasshirenie-diapazona-seksualnogo-povedeniya-i-seksualnosti-poleznie-soveti 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/668798-rasshirenie-diapazona-seksualnogo-povedeniya-i-seksualnosti-poleznie-soveti-2 
http://www.liveexpert.ru/journal/view/675199-rasshirenie-diapazona-seksualnogo-povedeniya-i-seksualnosti-poleznie-soveti-3
4. Создавайте:
*новую семейную архитектуру- ваша имеющая уже разрушена вами;
*новые семейные  сценарии и роли, благодаря которым вы сможете вывести семейные отношения на качественно-новый уровень.
 Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов