Здраствуйте, как я могу вернуть себе прежную "я"? - вопрос №2245206

Прежде всего Вам нужно поменять работу. 40-часовую рабочую неделю никто не отменял. Работая по 60 часов в неделю Вы не оставляете времени для своей нервной системы для восстановления. Отсюда срывы даже на близкого человека. Ну нравитесь Вы боссу и что? Заработная плата увеличиться в 5 раз, а рабочий день сократиться? Не будет этого! 
При таком режиму труда и отдыха недалеко до проявления заболеваний. 
Надо беречь себя. Счастье найдете в браке и в ребенке.
Меняйте свой образ жизни, пока не поздно. Удачи и всех благ!

Здравствуйте!

Может нужно позволить родиться новой «Я»? Возвращать себя «прежнюю» это то же самое, если вы будете проводить реанимацию человеку, который умер уже много лет назад. Понимаете, о чем я? Мы не стоим на месте, а всегда меняемся, а срок 3 года — очень большой!

я делаю именно то что мне нравится, правда платят мало, что меня очень беспокоит.
Какие варианты выхода вы видите из этой ситуации? 

а теперь 6 дневный рабочый график, сижу на работе до поздна, с работы прихожу прямо домой на диван, даже лень убирать квартиру, стало даже лень или не приятно общатся с мамой… 

Дело в том, что даже на разговоры с кем-либо у нас затрачивается энергия. У вас этой энергии нет, поэтому вы просто не хотите ни убирать квартиру, ни общаться с матерью. Скорее всего общение с ней подразумевает некую трату ресурсов и вы этого избегаете (вы не наполняетесь ресурсом, когда общаетесь с ней). 

Были пару предложении с других фирм, я отказалась по причине что другая индустрия меня не интересует, правда там зп немного больше была, но я сталась на прежнем месте. В обшем на работе ничего позитивного, постоянный стрес… чокнутый босс

Что тогда вас держит на работе? Всегда ли можно заниматься любимом делом, получая маленькую зарплату? В чем разница между любимым делом и работой? 

короче я как будто застряла во времени и не знаю что делать далше, уже не узнаю себя, что-то мне мещает идти вперед

В какой-то степени это так и есть. У вас физическое и психологическое истощение, нет режима труда и отдыха, вам негде наполняться ресурсом, вы получаете маленькую зарплату и ваши планы на будущее не реализовались. Вы не позволяете себе родиться «заново», с другими целями, мечтами. То что было 3 года назад — осталось 3 года назад. Сейчас все другое и вы другая. Первое, что вам нужно сделать — восстановить режим труда и отдыха, второе — найти то, что восстанавливает ваши внутренние силы (то что дает вдохновение), третье — и только после этого заново учиться слушать себя. Если вы не знаете как это сделать, можно обсудить. 

Обращайтесь если возникнут вопросы или понадобится помощь!  

Дорогой друг, если вам понравился ответ эксперта — поставьте «пальчик» вверх, а также выберите ответ, который считаете для себя лучшим! Благодарю ВАС!

Уважаемая!
Вам может помочь сеанс психокатализа по видеосвязи. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Отпустим мешающее и ненужное. Это Вам поможет вернуться к себе.
Будет интерес — обращайтесь!
Постараюсь Вам помочь!

Доброго времени суток.

Вы искатель — и Вы же искомое!

cs628518.vk.me/v628518819/3791f/9sixh6LY1gc.jpg

Готовых карт, и жизненных путеводителей ни у кого нет. Методом проб и ошибок, пробуйте экспериментируйте, переживайте. Рано или поздно, интуитивно Вы поймёте что Ваше, и где Ваше.

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим». Раджниш

Возможно что Вы не на своём пути. Не нашли себя, или же делаете то к чему не лежит душа, то что Вы не любите.

Именно по этой причине у большинства людей не устроенна жизнь, отсутствует мотивация/вдохновение что либо делать, и к чему либо стремиться. Мало помалу человек сталкивается с 1000 и 1 проблемой, что в свою очередь приводит к тому, что в жизни такого человека всё больше присутствуют такие вещи как — агрессия, пагубные привычки, неудовлетворённость, раздражительность, злость, апатия и т.д.

«Важно делать то, что ты любишь, и делать это хорошо. Я никогда не встречал успешных людей, которые занимались бы тем, что им не нравится. Жизнь таких людей выглядит жалкой».  Уоррен Баффет

Вы должны делать вещи по своей природе, то что Вы любите, то к чему есть склонности.

Так Вы будете задействовать свои способности (предрасположенность/умение/таланты/призвание) вдохновение, креатив, импровизацию, воображение, творчество, любовь, праздность и радость сердца к чему либо. Именно тогда Вы будете пребывать в умиротворении, в гармони с самим собой и миром который Вас окружает. Встречать людей своей судьбы, находить красоту в тех вещах в которых ранее не замечали и упускали. Тем самым привнося в свою жизнь — гармонию, целостность, и благополучие.

Именно тогда, когда Вы создадите почву для новых качеств, которые будут всесторонне расти в Вашем Я, и устроиться Ваша личная жизнь.

Один из самых коротких путей, изменить свою жизнь в лучшую сторону, это всегда говорить себе — ДА!

«Многие люди и не задумываются над тем, что они могли бы сделать карьеру из того, что они раньше делали бы и бесплатно. Просто потому что им это очень нравилось.» Allan Pease

Глубоко задумайтесь над этими словами. В них есть ключ и ответ. Поймите что Ваше, что бы Вы делали бесплатно. И тогда Вы найдёте способ как заработать на этом деньги.

sobiratelzvezd.ru/chego-ya-na-samom-dele-xochu/

www.inpearls.ru/png/2220.png

«Люби работу не ради денег — а ради самой работы.
Тогда она будет питать тебя, и будет приносить тебе радость.

Энергия производимая сознательной работой, немедленно преобразуется для нового употребления.
Энергия производимая механически, теряется навсегда». Гурджиев.

www.liveexpert.ru/journal/view/2089179-kak-najti-svoe-prednaznachenie

Найдите и посмотрите, видео по названию — TED RUS x Эмили Вапник Почему не у всех есть одно истинное призвание Emilie Wapnick

Мир — Вам!

~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.