Здравствуйте, вот уже 1.5 года моей проблемой является курение. Сам я курю 2 года. Проблемой для меня стала нехватка денег. Постоянные неудобства по типу «проветривать комнату», «зажевывать» и.т.д
Я читал книгу Аллена Карра «Легкий способ» — очень понравилась, интересно, прочитал на одном дыхании. Решил бросить — продержался один день.
Читал также похожую книгу русского автора, продержался еще меньше.
Посещал антитабачные сайты, смотрел видео
До сих пор курю. Мне 20 учусь по контракту — ни стипендии ни работы нет, соответственно из денег — что сэкономлю или подработаю то и мое.
А с этой зависимостью, у меня никогда нет денег только появляются — сигареты покупаю, тоесть иногда доходит что у меня нехватает на проезд.
Так же когда то поспорил с другом что не буду курить. Так как мы 2/3 дня проводили вместе (в месте учились, рядом жили) — я при нем не курил и не хотелось, мысли не посещали. Но только я оставался сам — тут же за сигарету. Не знаю как поддерживать такое состояние когда я сам.
В общем главная проблема в курении — финансовая.
Помогите справится. Спасибо
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |