Здравствуйте, Еркен.
Если хочется, повторяйте.
А вопрос какой у Вас?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Еркен.
Если хочется, повторяйте.
А вопрос какой у Вас?" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2294827-postoyanno-hochetsya-povtoryat-odnu-frazu-ne-tak-skazal-nado-vot-tak-skazat-i-t-d. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Еркен. Если фраза о том, что сказали или сделали что-то не то, или не так, то дело не в самой фразе или ее повторении, а в действиях, спровоцировавших ее. А потому, могу предложить Вам данную технику:
Если вы чересчур сосредоточены на неприятностях, внимательнее задумайтесь, в чем же они, собственно, заключаются. Как правило, само происшествие не так значительно, как ваша реакция на него. Восстановите перед глазами происшедшую неприятную ситуацию. Что же случилось? Теперь представьте себе, что вы выходите из этой ситуации наилучшим образом. Вообразите, как вы повторите свои действия, если подобная ситуация возникнет вновь. Не выпускайте из воображения положительное разрешение вопроса в течение десяти—пятнадцати минут. Вы будете удивлены тем, насколько меньше вас будет волновать эта неприятность и насколько легче вам будет с ней справиться, если что-либо подобное повторится.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Еркен. Если фраза о том, что сказали или сделали что-то не то, или не так, то дело не ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2294827-postoyanno-hochetsya-povtoryat-odnu-frazu-ne-tak-skazal-nado-vot-tak-skazat-i-t-d. Можно с вами обсудить этот ответ?