Здравствуйте, уважаемые эксперты!
Меня зовут Вера, мне 25 лет, я в декрете, ребёнку 1,2 года.
У меня не было послеродовой депрессии. Но сейчас я стала чувствовать себя не в своей тарелке.
Мой муж - вопрос №2309762
постоянно на работе, с 8 до 8, 4 вечера в неделю он то в бане, то на тренировке, то на встречах с друзьями. Но я вроде бы и не против — он много работает, знаю, что любит семью, мы ни в чем не нуждаемся, благодаря ему. Но я чувствую себя одиноко, хоть волком вой. Мне даже поговорить не с кем, друзей у меня нет и искать их мне негде. При этом мне сложно общаться именно с женщинами (я вижу корень этой проблемы в низкой самооценке себя как девушки, женщины). Да и дружить-то я не умею. Ну так вот. Одиночество. Оно побуждает меня совершать покупки — косметика, одежда, книги — чтобы "залепить" эту дыру, в больших количествах. Я могла бы её "залепливать" и своими интересами ( я много читаю, учу английский, занимаюсь рукоделием), но мне не хватает на это времени, потому что для этих занятий мне нужно полное одиночество. Ребёнка оставлять не с кем, в садик рано, а тех двух часов, что она спит днём, мне катастрофически мало.А ещё я не могу поделиться переживаниями с мужем, потому что начальник в нем начинает искать проблему и решение и высказывать это ну не совсем в приятной форме типа: "ну ты фигней не занимайся, у тебя же много интересов". А мне нужно всего-то погладить меня по головке и сказать, что все будет хорошо (пожалеть, наверное). Подкажите мне, с чего начать распутывать этот клубок? Мне хочется быть активной, занятой и приносить пользу людям, мне хочется быть более мобильной (не знаю как сделать это с ребёнком), уверенной и чувствовать себя на своём месте. Спасибо за помощь! (На фото моя семья)
Здравствуйте Вера.
Возможно ваш муж, слыша жалобы не знает как Вас утешить, и делает это так, как может. Попробуйте поговорить с ним, и сказать прямо, что вам нужно, в ответ на жалобу получить объятия и что бы вас погладили по голове и сказать что все будет хорошо
На счет мобильности, ребенок меняет жизнь. Но и в гости, и в ресторан и даже в музей можно сходить с ребенком.
Начинать распутывать этот клубок нужно с любой точки, которая сейчас для вас актуальна.
С уважением,
Владислава
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Вера.
Возможно ваш муж, слыша жалобы не знает как Вас утешить, и делает это так, как ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2309762-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-menya-zovut-vera-mne-25-let-ya-v-dekrete-rebenku-1-2-goda-u-menya-ne-bilo-poslerodovoj-depressii-no. Можно с вами обсудить этот ответ?
приветствую. ваш аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую. ваш аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2309762-zdravstvujte-uvazhaemie-eksperti-menya-zovut-vera-mne-25-let-ya-v-dekrete-rebenku-1-2-goda-u-menya-ne-bilo-poslerodovoj-depressii-no. Можно с вами обсудить этот ответ?