Получить ответ

ЛИДИЯ Доброе утро. Позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии Ваш вопрос «Как достич равновесия и спокойствия?» Ответ. Для этого вам стоит гармонизировать ваше отношение к себе самому и с окружающим миром. Мудрости вам.    Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта, не забудьте оценить ответы экспертов 15.02.17

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 160 4-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте! Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно. Обращайтесь! Научу! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 мин..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2332094-kak-dostich-ravnovesiya-i-spokojstviya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 15.02.17

Алиакпарова Жанна 4.6 8 отзывов Рейтинг: 778 Общаться в чате Здравствуйте! Вы можете достичь равновесия и спокойствие обогащая свой внутренний мир любовью к себе, окружающим людям, к миру. Выражая истинные чувства и эмоции, не копаясь в прошлом, живя осознанно в настоящем моменте, направляя жизненную энергию на удовлетворение актуальных потребностей. Большое удовлетворение человек получает от реализации своих способностей и чувства любви.При этом в организме выделяются гормоны радости. Направляйте свое мышление в позитивное русло, занимайтесь медитацией, релаксацией, аутогенной тренировкой, что позволяет снять напряжение, устранить мышечные зажимы, что, в свою очередь, приводит к блокированию чувств и эмоций, утрате живости восприятия. Желаю счастья и любви!   Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Вы можете достичь равновесия и спокойствие обогащая свой внутренний мир любовью к с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2332094-kak-dostich-ravnovesiya-i-spokojstviya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 15.02.17

Подольский Андрей Сергеевич 4.6 33 отзыва Рейтинг: 1 517 Общаться в чате Здравствуйте. Существует очень много концепций и религии.Основа достижения равновесия и спокойствия это снижение важности всех плохих событий в жизни. А вот что бы научиться этому, нужно выбрать подходящую для вас Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте. Существует очень много концепций и религии.Основа достижения равновесия и спокойствия ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2332094-kak-dostich-ravnovesiya-i-spokojstviya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 15.02.17

Татьяна Васильевна 4.9 32 отзыва Рейтинг: 12 903 Общаться в чате Здравствуйте, plazaspotr! Как достичь равновесия — очень просто, надо чтобы центр тяжести тела был ниже пупка. Определяется равновесие так: Вас подстраховывают, Вы стоите с закрытыми глазами и ощущаете только свое тело, не отвлекаясь на окружающее. Если центр тяжести смещен к голове (когда много мыслей туда идет перераспределение крови) Вас сильно качает, можете и упасть. Чем меньше мыслей, тем ниже центр тяжести, тем Вы устойчивее и спокойнее. Например чем младше ребенок, тем чаще он падает из-за смещения центра тяжести. Меньше берите в голову). С уважением. Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, plazaspotr! Как достичь равновесия — очень просто, надо чтобы центр тяжести тела был н..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2332094-kak-dostich-ravnovesiya-i-spokojstviya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 15.02.17

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 311 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 908 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 303 507 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы