Здравствуйте,уважаемые эксперты.Меня зовут Анастасия.Совершенно не давно я вышла замуж.Мы с мужем изначально дружили и я знала о его прошлых отношениях,которые были у него ещё до нашей дружбы даже.Я - вопрос №2343715

знаю о его переживаниях, знаю о том что у него с бывшей было, как и где и т.д. изначально мне было всё равно, но после свадьбы у меня появилась ужастная ревность мужа к его прошлому(и это с учётом того, что у меня тоже были до мужа длительные отношения), моя свекровь, постоянно вспоминает о том периоде когда мой муж с бывшей встречался, а меня аж на изнанку выворачивает, при этом свекровь говорит что муж очень изменился после встречи со мной, стал любящим, заботливым! я постоянно сравниваю себя с его бывшей, вспоминаю всё то что он рассказывал мне о ней, ещё когда дружили, я ненавижу его бывшую! Хотя муж мне говорит, что с ней давно всё уже кончено, он любит меня и обсуждать тему о его бывшей уже просто бессмысленно, муж утверждает что ему абсолютно всё равно и где она и как она, и если бы я сама не вспоминала о ней, он бы тоже даже и не вспомнил!!! Пожалуйста помогите мне разобраться в причинах своей патологической ревности!!! Я очень боюсь разрушить семью своими накрутами и т.п.
24.02.17
5 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Анастасия, если Вас начали посещать мысли о его прежней девушке, значит Вами по каким-то причинам сейчас управляет не любовь к мужу, а чувство собственничества, Ваши страхи — одиночества, быть нелюбимой, неоценённой по достоинству, непринятой. Что повлияло на такие перемены в Вашем мироощущении, какие события, люди, что стало пусковым моментом? Вы вышли за мужчину замуж, значит он сделал свой окончательный выбор, Вы для него теперь самая лучшая, он подтвердил это. Своих партнёров мы выбираем, как зрелые личности, за его качества, за отношения к нам, за его энергетику, за поступки. Вы же постоянно находитесь в поиске какого-то негатива с его стороны, в ожидании плохого, таким образом забирая энергию, время, силы у себя, любимой, к семьи вцелом. Зачем? Берегите свои чувства, себя. Ни в коей мере не собираюсь Вас обвинять, это только взгляд со стороны, Вы можете не согласиться. Но всё вокруг нас, вся наша жизнь, её обстоятельства зависят от нашего восприятия их, от нас самих. Это мы своими мыслями, поступками, желаниями, решениями, словами, даже внешностью привлекаем определённое окружение, события и людей, формируем свой маленький мир, придаём смысловое значение, тон, цвет окрашенности события, явления, программируем своё будущее. Каким Вы хотите его видеть, таким оно будет: ждёте плохого — оно случится, верите и ждёте всей душой только хорошего — оно обязательно придёт в Вашу жизнь. Почему такое предвзятое отношение?  Ваша подозрительность, тревожность говорит как минимум о наличии у Вас самой некоторой неуверенности в себе, благополучии вашей пары, поскольку Вы чувствуете угрозу даже в прошлом. Надеюсь, для Вас не будет открытием тот факт, что ревность-не только Ваша  проблема. Не ошибусь, если скажу, что ею страдают сотни тысяч людей по всему миру. Ревнуют люди по разным причинам. Первые признаки проявляются ещё в детстве, когда некоторые девочки ревнуют папу из — за мамы, а мальчики-наоборот. Это всё-наше бессознательное, ещё дедушка Фрейд об этом написал, а он в этом-дока:) Далее идёт ревность к родителям своих родных братьев и сестёр, когда ребёнок думает, что им достаётся больше родительской любви, чем ему самому. Взрослые люди ревнуют свою вторую половину (хотя могут продолжать ревновать по-прежнему братьев и сестёр). Здесь причины почти что те же: им кажется, что чужая женщина/мужчина уделяет больше внимания кому-то. Тот кому она/он уделяет это внимание, конечно кажется красивее, умнее, лучше и способен на самые ужасные ужасы, чтобы её/его увести. Вцелом ревность, по отношению к кому бы она ни проявлялась и кто бы её ни испытывал — это страх человека быть брошенным, не оценённым, обиженным, не понятым, а самое главное — не любимым, одиноким. Ревнующий не уверен в себе, в своей ценности, важности необходимости, в своих силах, привлекательности. Но все проблемы на самом деле только у нас в голове, мы их обычно сами себе создадим, поверим, прочувствуем, а потом героически преодолеваем. Подумайте, разве тот человек, которого Вы выбрали, реально заслуживает к себе такого отношения? Попробуйте поставить себя на место своего любимого (помните фразу«относись к человеку так, как ты хочешь, чтобы он относился к тебе»?). Представьте, что и он начнёт подозревать Вас, например, поведение, мнения, которые Вы высказываете, Ваши встречи, взгляды, разговоры, переписку, любое общение, контролировать, запрещать. Вам бы понравилось постоянно оправдываться? Выражая недоверие человеку в любой форме (а от стиля общения, разговора, выбранных слов, интонации  зависит и его исход), Вы можете подтолкнуть его к тем действиям, которые он и не собирался осуществлять, но если Вы так настаиваете… Всегда живите настоящим, радуйтесь взаимоотношениям с любимым, налаживайте эмоциональную связь, если он действительно дорог Вам. Потому что в связях на стороне человек всегда добирает в первую очередь недостающие дома эмоции, уверенность в том, что он сам по себе ценен, как мужчина (так же это происходит и с женщиной), интересен, как человек. Доверяйте любимому человеку, хвалите его за достижения, за его заботу, помощь, поступки, делайте сюрпризы, например, романтический ужин, прогулка. Что в Вашем муже есть положительного (может он умный, добрый, заботливый, весёлый, привлекательный, щедрый, надёжный, спокойный...), за что полюбили его, вспомните те моменты, которые он привнёс в Вашу жизнь, сделав её лучше, ярче, насыщеннее — эти качества и цените, поддерживайте и развивайте в нём. Выражайте свои эмоции и чувства. Не забывайте говорить о том, как он Вам дорог, любим, ценен как человек, как мужчина. Делайте каждый день что-то приятное, то, что доставит радость ему и Вам. Настройтесь на позитив и излучайте его-увидите, как хорошо жить в атмосфере доверия, радости, теплоты, добра. Это сделает счастливой и Вас тоже. О себе тоже не забывайте, ведь Вы очень хорошая, мужчина ценит это, он с Вами, потому что для него Вы — лучшая. Вот и поддерживайте это в себе. Относитесь к себе бережно, цените, любите и уважайте — так же и другие будут к Вам относиться. В любой ситуации будьте уверены, что Вы умница и красавица, достойны быть счастливой и любимой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая, а просто за то, что Вы именно такая, какая есть. Если Вам не хватает от него выражения любви, тогда для того, чтобы муж понял, насколько же Вы на самом деле ценны, прекрасны, достойны того, чтобы на Вас обращать внимание и тратить свою энергию, начал уважать, баловать, беречь и лелеять — начните всё это, лучшее, делать прежде всего сами для себя. Это не значит перестать любить его или заботиться, а только сместить акцент взаимоотношений, перестать концентрироваться только на них, на контроле, проверках — займитесь собою, свою жизнь делайте разнообразнее, своё занятие найдите, способное всегда держать Вас в радостном состоянии, давать внутреннюю энергию, уверенность в себе. Это для Вас сейчас самая главная стратегия — стать самодостаточной, интересной самой для себя, сделать такою же Вашу жизнь, чтобы мужчина это почувствовал и начал Вас, как личность, ценить. Забудьте на время о той девушке, вкладывайте всё внимание, энергию в себя, будьте хорошей прежде всего для себя (он тоже переключится), станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите. Ограничте высказывания свекрови, дав ей понять, насколько это неприятно Вам. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Если нужна профессиональная консультация, возникли вопросы, хотите прояснить ситуацию, получить ответы, разобраться во всём, найти пути выхода, пишите в чат, с удовольствием помогу. Удачи, любви, взаимопонимания и гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна.
24.02.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Анастасия!

Причины Вашей патологической ревности — в низкой самооценке и неуверенности в себе.
Если это не изменить, то рано или поздно Ваше ревность либо разрушит отношения, либо превратит Вашу жизнь в постоянный хронический стресс, со всеми вытекающими.

Желаете разобраться — обращайтесь.

С уважением, Антон.

P.S. Пожалуйста, не забывайте отмечать понравившиеся и лучшие ответы экспертов.
24.02.17
моя свекровь, постоянно вспоминает о том периоде когда мой муж с бывшей встречался
т. е.
 ваш муж  вы вполне могли бы  забыть все прошлые отношения
( хотя опять для вас через усилие поскольку мужчина почему то все вываливал на вас
что
где
когда и как
груз не нужный женщине
тем более на которой собираются жениться
зачем он это делал )
похоже на ситуацию клин клином вышибают
да и вам было все равно
 свекровь своими напоминаниями вам этого делать не дает
но как
 путем сравнения вас с бывшей 
она вас по прежнему сравнивает
но она 
не дает вам оценки не выражает свою симпатию к вам 
почему то
а может быть успокаивает себя 
в отношении вас
говоря зато ее сын в этих отношениях стал лучше себя чувствовать
поговорите с ней что ее не устраивает в вас



24.02.17
Здравствуйте Анастасия. Вы с мужем стали самыми близкими людьми. Вы поженились. И теперь вы чувствуете себя по другому  Так как вы стали друг с другом максимально близки. Вы по другому относитесь к своему мужу и его прошлому
24.02.17
Кроме того, что ревность  идет от неуверенности в себе, от убежденности, что другая лучше, так же ревность идет из детства.когда девочка  считала, что маму папа любит  , а ее не так… Ревнующий человек остается ребенком, который хотел бы, чтобы папа или мама любила только его… Воспитывайте в себе способность к независимости. Воспитывайте отсутствие страха остаться одной.Это важные качества для взрослого человека.Ревнующий -всегда ребенок-собственник, который мучает родителей назойливостью и страхом потерять их любовь.  Найдите в себе причины и поработайте с этим материалом или самостоятельно или с помощью личной консультации с психологом в чате. Всего Вам доброго.
24.02.17

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Мария

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store