Здравствуйте! Я не могу справится со стрессом при походе к стоматологу. - вопрос №2427149
Пришлось даже отменить сеанс.Не могу спокойновыносить звук бормашины в рабочем состоянии. При ее работе у меня появляется физическое ощущение, что я захлебнусь слюной. хотя это, наверное, невозможно. Все остальное могу переносить нормально, но этот звук — нет. Врач посоветовал принимать успокоительные перед приемом. Я не знаю откуда возник этот страх, раньше не было такого. Столкнулась с этим впервые сегодня
Ольга, вы описываете симптомы, характерные для фобического расстройства. Жаль, вы не указываете свой возраст. Если страх ограничивается только одной ситуацией — то вполне можно обойтись ситуативным приёмом противотревожных средств при походе к врачу.
Если он имеет тенденцию распространяться на всё новые и новые ситуации + есть другие симптомы (снижение настроения, тревога, плохой сон, чувство вины, и т.д.), то подход к терапии более сложен.
Если это реально вас дезадаптирует — обратитесь к психиатру\психотерапевту за консультацией, подобрать терапию большого труда не составит.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Ольга, вы описываете симптомы, характерные для фобического расстройства. Жаль, вы не указываете свой..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2427149-zdravstvujte-ya-ne-mogu-spravitsya-so-stressom-pri-pohode-k-stomatologu. Можно с вами обсудить этот ответ?
Уважаемая Ольга!
Все когда-то бывает впервые. Может усталость накопилась или стрессов было много.
Но у стоматологов можно сделать наркоз. Обычно местный, но некоторые даже просят общий если пока невмоготу.
А на будущее рекомендую проработать свой страх с психологом.
Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Ольга!
Все когда-то бывает впервые. Может усталость накопилась или стрессов было много.
..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2427149-zdravstvujte-ya-ne-mogu-spravitsya-so-stressom-pri-pohode-k-stomatologu. Можно с вами обсудить этот ответ?