я слишком агрессивный. на днях на день рождение друга из за меня была ссора я это специально устроил и чуть не лишил человека из жизни. - вопрос №2427539

Ответы

Уважаемый Улугбек!
Нужно контролировать свои эмоции. А то бывает, что сгоряча человек совершит преступление и вся жизнь оказывается поломана.
Прежде чем что-то сделать или ответить кому-то досчитайте мысленно до 5 или до 10 и дышите животом. Это поможет обуздать гнев и не натворить непоправимого.
Мудрости Вам!
24.04.17

Юлия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store