Страх людей - вопрос №243382

Добрый день! У меня вопрос личного характера, я боюсь незнакомых людей, когда еду в автобусе например и что бы с кем нибудь заговорить это не реально, не могу что то мешает. Вот сегодня иду по улице проходит девушка и так хоба меня сманивает, я какбудто провалился под землю покраснел, сам не знаю почему может из за неуверенности в себе, хотяотношения у меня были много раз и сейчас в отношениях. Друзей для меня это вообще проблема завести.

Когда я начинаю говорить с незнакомым человеком я чувствую дискомфорт когбудто я сейчас что то неправильно сделаю, хотя что такого в этом тут же думаю и все ровно потом забываю и опять в ступор вхожу, отвечаю с задержкой как робот.    НО самое главное чем больше я с кем то общаюсь например за три дня если общаюсь с кем то то в конце третьего дня знакомства я уже говорю обо всех темах рассказываю уже какие то выходки себе позволяю там усмехнуться как мне хочеться. ВОТ хочу делать как я хочу всегда. Хочу небояться людей, начать разговор хоть с кем или как мне побороть страх и привлечь внимание к себе в автобусе крикнуть что нибудь, и вот он мой страх все посмотрят на меня, и я провалюсь, и поэтому я не стану кричать на весь автобус, а хотелось бы преодолеть это как ?

 А вот еще, я слишком добрый по отношению к людям и они начинают пользоваться этим, не относяться ко мне серьезно, или общаться только для чего-то, как зайдет дело о бо мне им без разницы когбудто мы с ним не дружили, а я вижу как люди другие общаються грубо инногда или не идут на компромисы и к ним уважение! Например мне начинают говорить это все щас проблемы будут, или то то то то… ну гопник какойнибудь, ну у меня конешно в голове хочеться что то против сказать, а потом думаю а если он ударит меня и у меня что нибудь произойдет с головой сотресение и я останусь тупым, или из подТешка ударит потом, вот я как бы хитро подстраиваюсь под него и уступаю ему получаеться я делаю как он хочет, а не как я хочу!!! Я так не хочу… помогите мне, меня это с каждым разом пугает все сильнее, сильнее и сильнее! Я замыкаюсь в себе из за этого, мне кажеться что я один никому ненужен.