Как избавиться от энергетической привязки? У нас общий ребёнок,общаться иногда приходится,но когда пообщались начинаю о нём думать и после другие мужчины раздражают.Несколько раз встречалась с - вопрос №2489418

другими мужчинами и не кто мне не нравится, хочу такого как бывший.Как забыть и не думать о нём? Это не даёт мне жить дальше уже больше года.
12.06.17
10 ответов

Лучший ответ по мнению автора

Сейчас на сайте
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на  название записи большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос
12.06.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Светлана, здравствуйте, Вам надо осознать, что мужчина уже в прошлом и Вы заслуживаете лучшего, что бы отпустить мужчину, то Вы начните управлять эмоциями, а сейчас пока эмоции управляют Вами, вот от этого и привязка… Вы на него смотрите, как на отца ребенка и не более, не надо жить прошлым и делать из него «идола». От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
12.06.17
Света, как только вы начнете видеть вокруг реальных мужчин, то этого, уже нереального, вы постепенно будете забывать. Ваша задача — увидеть положительное в других мужчинах и перестать их сравнивать с бывшим мужем, поскольку вы все еще его «идеализируете».
Еще нужно осознать, что он останется самым лучшим папой для ребенка, а любой другой мужчина станет, в лучшем случае, отчимом.
Тогда вы сможете несколько снизить планку в отношении новых претендентов. Ответственность за ребенка все-равно останется у вас, а новый мужчина  должен будет просто «принять» ребенка и стать вам хорошим, внимательным, любящим мужем. Других целей ставить не нужно. 
Если не справитесь сами, обращайтесь за консультацией.
Мудрости вам и счастья!
12.06.17
Здравствуйте Светлана. «Хочу такого как бывший» Что вам мешает быть вместе с бывшим? Что вы о нем думаете? Как мысли о нем не дают вам жить?
12.06.17
Здравствуйте, Светлана!
Посмотрите, что у вас получается:«Как избавиться от энергетической привязки», т.е. как спокойно реагировать на присутствие, на появление вашего бывшего мужчины, на общение с ним? Так?
Это один ваш посыл, ваше желание!
А вот, в то же время, такое желание:«хочу такого как бывший»!
Получается:" хочу его «забыть» и, в тоже время — не хочу его забывать, а хочу встретить ему подобного!
Так не возможно будет или будет крайне сложно избавиться от «привязки», которую вы сами «укрепляете» своими мыслями, чувствами....!
Попробуйте проанализировать, что так вас «держит» в нем, что другие вас не привлекают?
А настолько ли эти качества в нем хороши, настолько ли нужен вам подобный...?
Все люди разные и если вы поймете, какие качества в нем вам были дороги (не он сам, а его какие-то качества!!!), то пробуйте, встречаясь с другими мужчинами, не сравнивать их с вашим бывшим мужчиной, а просто обращать больше внимание на те качества в них, которые вам нравятся (нравились в том мужчине)  — может, так вам будет проще «увидеть» других мужчин, общаться с ними и спокойнее и спокойнее реагировать на появление в вашей жизни бывшего вашего мужчины?
Он — отец вашего ребенка (им и будет всегда), но вам, он уже чужой человек! И стоит ли тратить нервы, время на прошлое, когда есть настоящее?
Попробуйте с большей любовью отнестись к себе, к своей жизни, к своему будущему и настоящему, отнеситесь бережнее ко времени, которое вы можете упускать, тратить на воспоминания, на страдания, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, налаживать свою личную жизнь и стать жизнерадостной и счастливой!
А будете счастливы вы — будет счастлив и ваш ребенок! Чем не стимул (еще. и важный!) наладить свою личную жизнь, отпустив прошлое!?
Если будет сложно одной справиться с чувствами, привычками, убеждениями и т.д., изменить свое мироощущение и т.п.,  — можете обратиться  к психологу и вместе, с помощью специалиста,  проработать вашу зависимость, избавиться от нее и все наладить в своей жизни!
Всего вам доброго, Светлана, сил вам, мира в душе, радости в жизни, любви к себе, удачи и счастья!

С уважением. Мирослава

Понадобится помощь, поддержка, консультация, есть вопросы – обращайтесь, помогу с удовольствием и на вопросы отвечу! 

Пожалуйста, оценивайте лучший, по вашему мнению, ответ!
Мы работаем для вас!

Спасибо за понимание!





12.06.17
Доброго времени суток, Светлана!
Рекомендация: самостоятельно или с помощью специалиста провести психотехнику «Эмоциональный развод».

Мудрости Вам!
12.06.17
попробуйте разобраться в причине развода 
начните сначала 
пишите даты рождения попробуем вместе
12.06.17
Уважаемая Светлана!
От любовно-эмоциональной привязанности можно избавиться сеансом психокатализа по видеосвязи. Это специальный метод работы с ощущениями, не имеющий аналогов. Подробнее о методе читайте в Интернете.
Обращайтесь!
Помогу!
12.06.17
Светлана, вы расстались, мужчина свою позицию по отношению к Вам выразил, не предпринимает шагов к восстановлению связи, значит внутри для себя Вас «отпустил», перевернул для себя эту страницу. Для Вас же она до сих пор, как незавершённая задача, вынуждающая быть постоянно в напряжении, искать решение. Вам нужно набраться мужества, терпения, чтобы полностью пережить расставание, отпустить, избавиться от привязанности к нему. Как это осуществить: полюбить так же сильно, как когда-то его, теперь уже саму себя, не позволять, чтобы Ваша жизнь была сосредоточена только на нём, на иллюзиях, воспоминаниях, грустных эмоциях. Начинайте себя изнутри восстанавливать, поверив, что Вы сами по себе достойны вкладывать энергию в себя, что самая главная ценность для Вас — это Вы сами. Если Вы, до сих пор интересуетесь чем бы то ни было, что с ним связано,  «участвуете в его жизни», а тем более, общаетесь реально по любым вынужденным вопросам, то сами же его и держите в своём жизненном пространстве, позволяете ему таким образом постоянно влиять на Вашу жизнь и нервную систему. Зачем? Всё это забирает у Вас энергию, которую Вы с большей пользой могли бы потратить на себя, любимую. Сейчас для того, чтобы вновь начать радоваться жизни, строить новые отношения, которые у Вас обязательно будут, Вам следует завершить прежние — эмоционально, мысленно, информационно дистанцироваться от мужчины полностью. Человек с Вами расстался, таким способом для себя жизнь улучшил, перестроил, умеет жить без Вас. Так же нужно поступить и  Вам — имеете полное право, просто обязаны стать счастливой, для себя, любимой, начать жить, ведь он не дорожит Вами, сделал свой выбор, делайте и Вы свой. Перестаньте направлять внимание, а следовательно и энергию, в его сторону, старайтесь сразу же переключаться на что-то другое при первой же мысли, воспоминании о нём, не интересоваться, не общаться совсем, а при вынужденном общении с ним будьте спокойной, независимой, естественной, самодостаточной, ничего своим видом и поведением через силу не демонстрируя, не доказывая, не прося, не ожидая — все вопросы воспитания обсуждайте кратко, не переходите на личные разговоры. Начните строить свою новую счастливую жизнь, осознав, что без него это вполне возможно. Вы достойны быть счастливой, любимой, ни за что, просто за то, что Вы есть, ничего для этого специально не делая и не заслуживая, не делая смыслом своего бытия воспоминания, страдания. Думая о нём, сравнивая, Вы сами не даёте появиться рядом достойному мужчине. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, как шанс всё поменять к лучшему, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины, красоту, ум, доброту, отзывчивость, юмор и все прочие положительные качества (их у Вас — масса, допишите сами! это психологическое упражнение). Никакие средства эффекта не дадут, пока Вы сами внутри себя не создадите необходимую гармонию. Начинайте жить для себя, в радость и удовольствие, в полном смысле этих выражений, разрешите это себе, это и станет первым значимым шагом к отпусканию человека, к перенесению фокуса внимания с него на налаживание своей жизни вцелом, а следовательно —  к обретению душевного равновесия. Вам стоит уделить внимание себе, перестать зацикливаться на произошедшем, обдумывании мотивов и следствий его поведения и полностью переориентироваться исключительно на себя — жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на иллюзии и тех, кто не дорожит Вами. Смысл жизни никуда не делся, всегда есть ради чего и кого жить, смысл находят даже те, кому осталось жить несколько дней. Перестаньте расстраиваться, этим себе никак не поможете. Так же не ищите быстрого спасения от одиночества, и опору в других людях, мужчинах, найдите внутренний источник жизненных сил. Дайте выход своим эмоциям: плачьте, кричите, бейте подушку или грушу в спортзале, разбейте, разорвите что не жалко, напишите на листе бумаги всё, с чем хотите навсегда расстаться, весь негатив и разорвите его, сожгите — станет легче, проверено опытом. Есть приятные Вам и приемлемые для Вас физические упражнения, ещё прогулки на природе дают колоссальный заряд энергии, если по-настоящему проникнуться получаемыми ощущениями, смотрите комедии и смешные шоу (это смехотерапия) — найдите свой способ зарядиться позитивом, свой метод саморегуляции. Посмотрите на ситуацию с такой точки зрения: этот человек выполнил определенную функцию рядом  с Вами, дал опыт, больше нет смысла быть с ним, расставание и пребывание наедине с собой — это не только грустные эмоции, они пройдут, это так же и свобода не от кого-то/чего-то, а для чего-то, и возможность понять себя, определить себе новые цели, посмотреть на мир глазами свободно распоряжающегося своим временем и собой человека, встретить мужчину, который полюбит Вас и даст Вам понять, что Вы — самая лучшая, потому что так и есть. Не растворяйтесь никогда в другом человеке и отношениях, сохраняйте свою целостность, не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, позвольте себе быть собою. Что делать дальше со своей жизнью — выбор только за Вами. Да, Вам придётся поменять её, но не значит, что в худшую сторону. Займитесь поиском возможностей получения новых впечатлений (не просто отвлекаться, а осознанно делать приятное для себя, чувствовать это), радостных эмоций-сейчас для Вас это, как санаторно-курортное лечение, отдых, врачи и лекарства вместе взятые. Любите себя, цените и уважайте -так же будут к Вам относиться и люди, мужчины. Позвольте себе стать счастливой независимо от присутствия в Вашей жизни других людей. Всякая любовь начинается с любви к себе, поэтому полюбите себя такой, какая Вы есть, и отношение к Вам со стороны других людей тоже изменится в лучшую сторону. Любовь к себе — это безусловное принятие себя таким, какой есть, понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Всё у Вас будет хорошо, поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе (это и есть любовь к себе). Не ждите никогда, что кто-то поможет, подскажет, примет решение за Вас, сделает Вашу жизнь счастливой — стройте её сами, наполните новым желаемым содержимым. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите. Верьте в себя, Вы сможете, всего добьётесь, всё у Вас получится, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе быть какой хотите. Действуйте. Это очень короткий ответ. Хотите поддержки и профессиональный совет — обращайтесь, всегда рада помочь, поддержать, подобрать приемлемые пути решения ситуации. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа, буду благодарна.
12.06.17
Здравствуйте, Светлана!


«Энергетическая привязка» — вы наверное имеете ввиду, что ваше желание и влечение направленно именно к образу бывшего и вы не можете его направить к другим мужчинам. Нельзя забыть и не думать о том объекте, куда направлено влечение, даже если стараться его забыть, это всё равно будет значить думать о нём и направлять к нему своё внимание. 

Рекомендую вам не просто стараться забыть бывшего мужчину, а разобраться — Почему именно вы его выбираете как образец мужчины? Почему ваше влечение так направлено к нему, что другие мужчины вас раздражают? Что такого есть в нём для вас ценного, что не может заменить ни один мужчина? Кого он вам напоминает, на кого ещё может быть похож ваш бывший? Как вы расстались, что до сих пор эмоции направлены к нему? — вот на эти и многие другие вопросы нужно искать ответы, так как одно дело работа по утрате объекта и проработка привязки влечения, и другое дело когда вы продолжаете любить и пытаетесь это в себе подавить.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ) 


12.06.17

Анастасия Якушенок

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
32 ответа
03.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store