Получить ответ

Оксана Станиславовна 3.0 3 отзыва Рейтинг: 4 268 Общаться в чате Здравствуйте, Алина. Советом тут не поможешь. 4 года за день или два не рассосутся. Вам нужно символически пережить потерю и траур. Это нормальная потребность психики. Если Вы сейчас будете стараться загнать эти чувства подальше и не проживете их, они никуда не денутся и будут напоминать Вам о себе еще долго. Поэтому не сопротивляйтесь своему горю, пусть оно выйдет все без остатка и со временем Вам полегчает и Вы сможете начать новые отношения с чистого листа. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алина. Советом тут не поможешь. 4 года за день или два не рассосутся. Вам нужно симво..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2557307-zdravstvujte-u-menya-zhutkaya-depressiya-ya-rasstalas-s-parnem-mne-emu-mi-bili-vmeste-goda-no-ochen-chasto-rugalis-nastolko-chasto-chto. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 16.08.17

Александр Попескул 4.9 323 отзыва Рейтинг: 215 306 8-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Алина. Согласен с коллегой, что за день — два эти переживания не пройдут. Но существенно облегчить их можно при помощи техники трех писем. Проделайте технику трех писем: Напишите письмо этому человеку, на бумаге, своей рукой, в котором и опишите все то, что видели в этих отношениях. Опишите все Ваши чувства, обиды, эмоции, все то, что хотели бы сказать этому человеку. Опишите Ваши пожелания ему и себе. Далее, пишите так же, на бумаге, своей рукой, письмо от него себе, ответ на Ваше письмо. После, пишите третье письмо, Ваш ответ на его ответ. По окончанию, перечитываете все три письма и сжигаете. Пишутся они по одному в день. После написание и сожжения этих писем, Вы посмотрите на ситуацию уже несколько по-другому. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алина. Согласен с коллегой, что за день — два эти переживания не пройдут. Но существен..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2557307-zdravstvujte-u-menya-zhutkaya-depressiya-ya-rasstalas-s-parnem-mne-emu-mi-bili-vmeste-goda-no-ochen-chasto-rugalis-nastolko-chasto-chto. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 17.08.17

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 708 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Анна Медведева 4.8 154 отзыва Рейтинг: 17 524 33-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы