добрый день, у меня проблема в семейной жизни. не знаю как поступить. Брак первый. двое детей, 3 г и 2 г. Муж постоянно упрекает, оскорбляет, - вопрос №2563428

В первую очередь нужно повысить самооценку и любовь к себе. Повысить самооценку можно обратившись к себе и к своим желаниям. Понять, почему вы игнорируете себя и свои желания, почему во всех этих ситуациях вы не учитываете свои желания и ничего не делаете для себя, только позволяете другим использовать вас. Вы описали действия мужа, пишите о своих тревогах, но вы совершенно не обращаете внимание на себя в этих ситуациях. 

Чего вы желаете? Какие отношения в семье вы хотите выстроить? Как вы видите воспитание детей? Какие у вас интересы и желание кроме семьи? Где те границы, за которые вы не разрешите заходить никому, кто бы это ни был? До замужества у вас были свои желания и цели, были свои границы? Какие отношения у вас с вашими родителями, возможно ещё там заложился фундамент низкой самооценки? — вот на эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причины вашей низкой самооценки, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе психоанализа, найдя истоки событий, которые сформировали такое отношение к себе, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.