Здравствуйте,меня зовут Оксана,пишу с надеждой на помощь!Мне 29 лет,живу с мамой и старшей сестрой,которой 40 лет,я и сестра не были замужем,детей у нас нет,все живём вместе!Ситуация как по

мнекрайнетяжелая! Мама По натуре властная, в доме хозяйка, в доме часто скандалы, не понимание.Мне кажется все идёт с времён молодости сестры, когда то, когда ей было 15, она бесследно исчезла на несколько лет, мне было 4 года, мама искала, плакала, я помню все отчетливо, в итоге мы нашли ее в другой стране через 3 года, она вернулась к нам, стала вести разгульный образ жизни, напиваться, приходить избивать маму, меня, было много всего ужасного… В итоге мама стала ее держать под контролем, не пускала никуда, так как не умела отвечать за твои действия, не умела пить! Сестра из за запретов делала ещё больше! Не с кем отношения у неё долго не задерживались! Мама держала ее практически на коротком поводке, а я тем временем росла, была послушным, скромным ребёнком, в школе была стеснительная, маме хлопот не доставляла, была спокойной, уровновешенной девочкой, подростковый возраст прошёл спокойно, гуляла, только возле двора, мама можно сказать меня воспитывала так, как не могла сестру.<cut/>Добавлю что отца не было у нас, у мамы было много мужчин, достаточно много! Частенько приходили к нам, сама была не пьющая, просто любила внимание мужчин наверное, и хотела любви и ласки.Я закончила школу, потом училище, и мама послала работать с сестрой (что бы я была рядом с ней, следила ), но всегда говорила по другому(потому что вы же сестрички, рядом что бы были )! Сейчас понимаю что это не так.С мамой у нас не доверительные отношения, мы были далеки, она была строга, слушать не любила! В итоге все три работы что у меня были, я работала с сестрой, как итог, у меня нервные срывы, сестра ведёт себя ужасно на работах, абсолютно на всех, часто позорит себя неадекватным состоянием, агрессией и т.д, и за это достаётся именно мне, мама все расспрашивает у меня, психует, накричит на неё, и все… потом на следующий день как ничего не было, а с меня Всю кровь выпьет, я должна за ней смотреть, она же моя сестра, и ей нельзя пить (так говорит мама), Личной жизни у меня нет, с подругой не пообщаться, никуда не сходить, у неё сразу начинается приступ (якобы), зачем???? Куда? будь дома! Я веду нормальный образ жизни, не пью не курю, парень был один, расстались опять таки, потому что мама сказала что он якобы не тот… Следит за мной, в телефоне роется, разговоры подслушивает, спать укладывает, может телефон забрать, звонит что бы была во время дома с работы! А сестра… меня гнобит, презрительно смотрит, иронично всегда насмехается, подставляет перед мамой, акцентирут внимание что она старше, а я малолетка, она стала агрессивнее, меня постоянно критикует, в выпившем состоянии сказала что мне завидует, у меня и подруга есть, и любят меня везде… часто перед мамой унижает, ябидничает, подливает масло в огонь(как я считаю, что бы мама думала что не одна она плохая)Мама сестру жалеет, считает ее несчастной, слабохарактерной, якобы гены, а я должна мириться с ее характером и быть рядом с ней, мы же семья, мы же сестры! Мама увиливает от решения ситуации и разговора, а когда я пытаюсь поговорить, то она посмеётся и скажет мне бы твои проблемы, ты все усложняешь, иди лучше делом займись, дома много работы.Вот так вот, нет у меня жизни, у меня её как будто украли! Помогите, я очень прошу, я очень устала…
25.09.17
2 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте!
Я вам сочувствую. Как чётко вы описали ваше состояние — «у меня как будто украли жизнь»...
Отношения в вашей семье строятся в Треугольнике Карпмана, где вы (а также мама и сестра) поочерёдно выбирают роль Жертвы, Притеснителя и Спасателя. Кроме того, у вас существует сильная созависимость с мамой и сестрой (почитайте о Треугольнике Карпмана и созависимости в интернете).
Что делать? Я думаю, что для того, чтобы начать жить своей полноценной жизнью, вам для начала крайне необходимо как минимум физически оградить себя от этих патологических и «токсичных» взаимоотношений. А именно, начать новую самостоятельную жизнь, отделиться от матери и сестры, найти своё собственное жилище.
Кроме того, без изменений внутренних не произойдёт внешних перемен, поэтому я вам настоятельно рекомендую провести серьёзную работу с психологом или психотерапевтом по изменению патологического семейного сценария, вашей личной истории, обретению личностной адекватности и взращиванию вас как самодостаточной единицы общества. 
Самое главное — начать. Устали ли вы от этих отношений настолько, что вы готовы уйти от них, чтобы, превозмогая страхи, построить свою собственную жизнь?
Если вам интересно и у вас есть какие-то вопросы, пишите в личные сообщения
25.09.17
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте, Оксана.
Вы никому и ничего не должны. Вам необходимо сепарироваться от мамы и сестры и жить своей жизнью. Вот и все. Если это сложно — мы поможем.
25.09.17

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store