Доброе утро. Подскажите, какое увлечение найти? Боевые искусства или йога? Работа у меня нервная, негативная. Я после работы заведенная, внутри все кипит, могу сорваться на родных. Что по советует? - вопрос №2607949

Спасибо

Лучший ответ по мнению автора

Елена Александровна, здравствуйте. То, что больше Вам нравится, то и будет полезно. Например, если Выберите боевые искусства, то можете дома заняться релаксацией, или же после йоги, дома можете побить туже боксерскую грушу и сбросить негатив. Считаю. что само отвлечение от работы, чем бы Вы не занимались, принесет пользу, главное, что бы Вам это нравилось, а не приносило дополнительный стресс. Успехов Вам во всем!!!
03.10.17
Лучший ответ по мнению автора

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Мария

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store