Здравствуйте. Возможно, ваша консультация поможет мне перебороть себя и всё же обратиться за помощью к специалисту по месту жительства. Дело в том, - вопрос №2614625

Здравствуйте Алексей. Вы сказали не мало — достаточно, чтобы стала понятной Ваша проблема. И пожалуй, я не стал бы придумывать — какой диагноз подойдет к Вашему описанию, поскольку вероятнее всего, Вы не нуждаетесь собственно, в психиатрическом лечении при помощи уколов и таблеток. Вы нуждаетесь совсем в другом.
Но меня очень сильно настораживает это: «я очень надеюсь на вашу помощь».
Смотрите, почему. Вы зашли в интернет, на сайт с консультациями, подробнейшим образом описываете свою проблему и полагаю, что Вы не считаете эту проблему примитивной, вроде такой — «дорогие эксперты, не знаю, что надеть завтра на день рождения моей подружки, подскажите, пожалуйста, очень надеюсь на вашу помощь!!!!» Понимаете? Ваша проблема не сиюминутная и не блажь!
Тогда вопрос: на КАКУЮ именно помощь Вы очень надеетесь?
То, что Вы написали в самом начале? «Перебороть себя»? Но разве Вам еще недостаточно плохо? А если Вам реально плохо, то какой же ЕЩЕ больший страх Вас останавливает от получения помощи?? Об этом — ни слова!
Или Вы надеетесь прямо здесь, в этом окошечке, прочитать что-то такое в ответ, чтобы получить облегчение? Но ведь то, что я Вам сейчас пишу — не для того, чтобы Вас успокоить, облагонадежить — «ерунда, много людей так живет и ничего» — обесценить Вашу проблему? Вовсе нет — я считаю, что она достаточно тяжела, чтобы с ней разобраться и решить.
И да, даже длинный ответ даже на длинный вопрос не является никакой консультацией — это только лишь ответ на вопрос. Но если Вы сами пересмотрите свое сообщение, то найдете ли Вы в нем хотя бы один знак вопроса? Это не Вы спрашиваете экспертов, а это я задаю Вам массу вопросов!
Приходится строить предположения о том, в чем именно Вы заинтересованы, поэтому исходя из этих предположений, напишу последнее. Как мне кажется, в чем Вы нуждаетесь: это
1) консультация психолога (психотерапевта) — это проводится в реальном времени, лучше не в переписке, а при помощи аудиовидеорежима этого сайта (я пишу только о возможностях этого ресурса, поскольку Вы обратились именно сюда),
2) по результатам консультации можно будет принять решение о главном: проведении долгосрочной терапии (психотерапии!).
Все то же самое возможно и в реале, НО: там Вам придется самостоятельно искать терапевта, искать отзывы, выбирать, договариваться о встрече, идти на консультацию и… возможно, после этого — искать другого терапевта… В бюджетном психдиспансере, увы, адекватной помощи Вы вряд ли получите, если, конечно, Вы не живете в крупном миллионном промышленном центре, где все учреждения укомплектованы специалистами высшей пробы, но и при этих условиях, лучше идти на платные дополнительные услуги, чем на обычных условиях (так больше возможности получить именно психотерапию, а не набор психотропных таблеток, которые снизят Вашу тревогу, но не решат Вашу проблему).
Так что обращайтесь, милости просим.
Удачи!

Здравствуйте! Главный вопрос, который мы, консультанты данного раздела, должны перед собой ставить, — лежит ли Ваша проблема в плоскости медицины. Я думаю, лежит. По крайней мере, в этой плоскости точно лежат упомянутые Вами навязчивости. Другие Ваши жалобы — колебания настроения, социальная отгороженность -  нуждаются в объективной оценке, для чего нужна очная консультация.
Поэтому, я думаю, медицина (психотерапия, психиатрия) вполне могут Вам помочь в решении многих проблем, так что приходите на приём к соответствующему специалисту!