Я не умею жить для себя - вопрос №267675

Валерия, час добрый! Если Вы зашли в данный раздел сайта и ожидаете, что здесь Вам  дадут волшебный совет-рецепт, после исполнения пунктов  которого у Вас всё наладится? – То это из той же серии иллюзий, что Вы воплощаете в отношениях, ожидая, что другой будет Вам безмерно благодарен за то, что Вы на себя берёте и тянете всё и его и себя и всё, что вокруг.

Уж такой есть парадокс-реалия – чем больше мы вкладываемся в другого, тем сильнее к нему привязываемся.

Вы развелись, и там были свои причины. Какие? – Вы сами их больше чем кто-то другой знаете.

Бывает, что развод, тот, кто активно к нему стремится, тот активный стремящийся, пытается использовать как элемент давления-манипуляции: «я убегаю, а ты тогда догони меня, уговори вернуться».

Очень похоже, по тем данным, что Вы здесь озвучили, что Вы не реализовали свой материнский импульс. Вот и выбрали себе дитятю в виде того с кем Вы сейчас. Но он не Ваш сын, а мужчина, который в отношениях с Вами с удовольствием исполняет роль партнёра-сынка-ребёнка.

«Почему мы все прощаем людям которых любим? Это похоже на мазохизм. Тебя унижают, причиняют боль, ты срадаешь, но прощаешь.»

Попробуйте ответить, не мне, а себе самой, Валерия, за что Вы себя наказываете? Вам необходима сегодня роль жертвы? Так она налицо. Решитесь на реальную работу с самой собой, — обращайтесь с персональным запросом.

Если надумаете обратиться ко мне? – то я обманывать Вас скороспелкой результата не стану. Процесс выхода из Вашего сегодня не быстр. Минимум возможной работы – 3 недели-месяц. По одной письменной сессии  с интервалом между ними в  3-5 дней.

Уважаемая Валерия! 

Похоже, что потребности окружающих людей для Вас на первом месте… И Вы истощаете свои физические и эмоциональные силы..., и они не восполняются… Так как нет взаимности… Нет сотрудничества в Ваших близких отношениях. Не удивительно, что Вы чувствуете слабой, истощенной и переживаете мучения... 

Похоже Вы принадлежите к тому типу людей, которые очень чутки и чувствительны к чувствам окружающих… И хоть это замечательный дар, но он может причинять страдания, если обладатель не умеет вовремя сказать «нет» и позаботиться о самом себе..., если не умеет эмоционально отсоединиться… и найти и поддерживать баланс между Даянием и Получением...

И Вам срочно следует заняться своими собственными нуждами и потребностями! Необходимо ПОЗАБОТИТЬСЯ О САМОЙ СЕБЕ!!! В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ! 

Ежедневно посвящать время и внимание себе, своим чувствам и потребностям под девизами типа «Тотальная забота о себе! Тотальное уважение и любовь к себе!»

Вам необходимо научиться различать невидимые энергетические границы между людьми, где кончаетесь Вы и начинается партнер, где кончается Ваша ответственность и начинается его. 

Вам необходимо научиться говорить НЕТ!

Необходимо научиться получать радость и удовольствие тогда, когда Вы не помогаете другим!

Буду рада Вам помочь и быть Вашим гидом в подобной перестройке...