Уважаемые психологи помогите разобраться. Я очень остро воспринимаю критику. Посоветуйте как научиться не воспринимать все близко к сердцу а наоборот ответить и отстоять себя. - вопрос №2719704
Здравствуйте!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь! Научу!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 мин..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2719704-uvazhaemie-psihologi-pomogite-razobratsya-ya-ochen-ostro-vosprinimayu-kritiku-posovetujte-kak-nauchitsya-ne-vosprinimat-vse-blizko-k-serdcu. Можно с вами обсудить этот ответ?