Я перед новым годом расстался с любимой,виноват сам,запил.Сейчас не употребляю алкоголь,как мне вернуть свою любовь?Я близок к самоубийству - вопрос №2735285

17.01.18
2 ответа
Здравствуйте. «как мне вернуть свою любовь?» — прямо сейчас? Никак! Вероятно Вы исчерпали все ресурсы ее доверия к Вам. Поэтому для нее «Сейчас не употребляю алкоголь» — это пустой номер, как и для нас! Пьете Вы сейчас или нет, для возвращения доверия, не имеет никакого значения! Значение имеет только действие, направленное на гарантированный стабильный результат! Сейчас я напишу, что я считаю важным для Вас, а уж Вам самому принимать решение:
— приступить к долгосрочной (!!!) терапии  своего зависимого поведения со специалистом по зависимости. Пожалуйста, я открыт для Ваших предложений на эту тему.
— приступить к систематическому участию в собраниях группы Анонимных Алкоголиков. Так Вы найдете товарищей, взаимопонимание и чуткую поддержку!
Как только Вы начнете делать эти правильные шаги, а не какие-то импульсивные порывы, как обычно это происходит (например, бросаются срочно кодироваться — никакой кодирование не способно вернуть Вашу девушку! — это не только самообман, но и обман! так же, как и Ваш отказ от алкоголя в силу стресса из-за ухода любимого человека — и это тоже и обман и самообман!), тогда это будет ОЧЕНЬ убедительным и для Вас, и для нее!
17.01.18
Здравствуйте, Александр!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты. 

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. 

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

17.01.18
По мнению автора лучший ответ отсутствует.

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анастасия Якушенок

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
2 ответа
25.08.15
Вопрос задан анонимно
10 ответов
16.01.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store