Не могу работать. Апатия к работе и своей жизни в целом - это моя жизнь в последние 3 года. Работаю 1-2 месяца и увольняюсь, так как не могу

морально ходить на работу. Bсе противно, хотя еще в 2012 году я был полон сил, энергии и оптимизма, обходя коллег по работе в результатах, всегда на находясь на первых местах и в почете у начальства. Сейчас же мне совершенно плевать на свое будущее, хотя понимаю разумом, что так нельзя. Многие очень выгодные предложения по работе я игнорирую (другие бы были рады такой возможности, но мне все равно). Имел успех у противоположного пола. Но по своему желанию сам прекратил с ними все контакты, попросту игнорируя их всех, потому что отвращение к ним ко всем вдруг появилось точно такое же, как и неприятие работы. И точно также как и с работой — многих потенциально хороших девушек, с которыми мог бы начать отношения, я игнорирую, чувствуя к ним отвращение. Менял сферу деятельности и профессию — всё одно и тоже. Как поменять такой образ жизни? 25 лет, Александр
02.02.18
5 ответов

Ответы

Здравствуйте Александр, может вы не нашли себя? Или все время живете чужой жизнью? По пробуйте сконцентрироваться на том что приносит удовольствие и исходя из этого построить свой образ жизни и соответственно менять его если вдруг что то не по кайфу. Удачи вам.
02.02.18
Вы пишете «последние 3 года». Что случилось 3 года назад?
02.02.18
Сейчас на сайте

Здравствуйте, Александр!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты. 

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. 

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

02.02.18
Здравствуйте. Александр!
Что случилось у Вас 3 года назад?
Дело в том, что сначала это ( то, что случилось 3 года назад) начало и продолжает действовать на эмоциональное состояние, но уже действует и на физическое здоровье — «апатия к работе и своей жизни», «точно также как и с работой — многих потенциально хороших девушек, с которыми мог бы начать отношения, я игнорирую, чувствуя к ним отвращение». Вам нужно не только выбрать психолога и начать с ним работу по убиранию причин произошедшего. но и обратиться к эндокринологу. Не тяните время, обращайтесь, помогу.
02.02.18
Сейчас на сайте
приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросам извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы
02.02.18

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы

Антон Теряев

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология