Зачем Жить?

Здравствуйте. Мне 31, я гноблю себя за то что не реализовала себя. Я одна, у меня нет семьи, детей и на данный момент работы. Мне ничего не интересно, я не общаюсь с людьми, часто проявляю гнев к родителям. Считаю что мое рождение это ошибка. Виню мать, что она меня родила. Не понимаю как можно было рожать четвертого ребенка от человека который уже как десять лет пьет и бьет тебя. Ну и в детстве пришлось немало наблюдать как отец избивает мать, да и вообще не помню его трезвым. Я понимаю что это все уже в прошлом, мне уже 31 и я сама отвечаю за свою жизнь. Но она мне не нужна и я ее не ценю. Я просто сижу сложа руки и ненавижу себя и все то что меня окружает. Строить планы легко, а воплощать их в жизнь для меня просто нереально трудное занятие. Что делать? С чего начать? Какие книги читать? Как заставить себя работать и начать общаться с людьми? Как жить осознанно?

Лучший ответ по мнению автора

Анфиса, здравствуйте. У Вас много вопросов — это очень хорошо, т.к. эти вопросы указывают Вам направление куда двигаться. С чего начать? Определиться со смыслом жизни. И здесь много других вопросов возникает. Зачем человек рождается: чтобы развиваться или жить растительной жизнью? Имеет ли ценность человеческая жизнь: легко ли родиться в человеческом теле или на воплощение стоит большая очередь желающих? Почему он рождается именно в своей семье, выбирает семью, в которой ему родиться: заставляют его неудобные  условия существования развиваться или деградировать? И ответы на эти вопросы приведут человека к выводу о том, что нужно взять на себя ответственность за свою жизнь, за все свои поступки и никого не винить в том, что с ним происходит. У человека (человечества) есть два пути развития: или развивается, поднимается наверх или деградирует, падает вниз. Выбор каждый делает сам.
06.02.18
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Сейчас на сайте
Уважаемая Анфиса!
Как писал Жан-Поль Сартр «смысл жизни человека только тот, который он сам себе назначит» Каким бы странным он ни казался. Настоящий смысл жизни нам не дано понять, так как «невозможно понять свойства системы находясь в рамках этой системы».
Поэтому назначьте себе смысл и живите!
Удачи Вам!
06.02.18
Анфиса, здравствуйте.
 С одной стороны вы понимаете, что за всё в ответе сами. И это так. Тем более в 31 год.
А с другой стороны по-прежнему вините мать, что она вас родила.  И даже проявляете гнев к родителям. 
Выходит, что пока вы до конца не взяли ответственность за свою жизнь на себя.
Можно просидеть всю жизнь в обиде на родителей, на жизнь, гнобить саму себя.
А можно взять себя в руки. найти работу и стать самостоятельным человеком.
 Чтобы перестать ждать что-то от других людей, пора начать самой что-то для них делать. Озадачиться вопросом, а чем я могу им помочь. Той же маме, например. Да мало ли людей, кому хуже, чем вам.
Оглянитесь вокруг. 
И делайте.
Удачи вам.

06.02.18
Сейчас на сайте
Здравствуйте!

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. 

Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние. 

Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.

06.02.18

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Игорь Летучий
Игорь Летучий
Эксперт месяца
Читать ответы

Смирнов Андрей ★

Сейчас на сайте
Читать ответы

Artur Prem

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
2 ответа
05.07.10
Вопрос задан анонимно
10 ответов
25.03.10
Вопрос задан анонимно