Здравствуйте. Как справиться с апатией? Я уже больше полугода не могу ничего делать, не стараюсь, жалею себя. Сильно отупела, ухудшилась память, ни на чем не сконцентрироваться, воля пропала. Из за - вопрос №2776145
этого куча долгов по учебе, хотя раньше училась отлично и с интересом. У мамы рецидив рмж, а она вся моя семья. Три года назад, казалось, уже вылечили рак, очень сложно было, ан нет. Ни с кем не могу об этом поговорить. Набрала 10 кг за 8 мес, седею. Нет сил ни на что и желания, и начались приступы ярости. Боюсь собаку замочить. Занялась вот самоповреждениями, на время легче становится. Помогите пожалуйста, я так свихнусь
Здравствуйте, Алена. Вы были на приеме у врача? Проходили какое-либо обследование? Ваше состояние может быть сигналом какого-то сбоя в организме или началом заболевания. Если с этим все в порядке, необходима более подробная информация о вашей ситуации, а точнее — с чего или после чего это началось? Что уже предпринимали, чтобы справиться с этим состоянием? Что еще (кроме самоповреждения) помогает вам справиться с ним хотя бы на время? и т.д.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алена. Вы были на приеме у врача? Проходили какое-либо обследование? Ваше состояние мо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2776145-zdravstvujte-kak-spravitsya-s-apatiej-ya-uzhe-bolshe-polugoda-ne-mogu-nichego-delat-ne-starayus-zhaleyu-sebya-silno-otupela-uhudshilas. Можно с вами обсудить этот ответ?
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Что-то в вашей жизни происходит, что вызывает подобное состояние.
Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом. Что-то в вашей жизни произошло, что у вас включились эти защиты.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Алёна!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою пр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2776145-zdravstvujte-kak-spravitsya-s-apatiej-ya-uzhe-bolshe-polugoda-ne-mogu-nichego-delat-ne-starayus-zhaleyu-sebya-silno-otupela-uhudshilas. Можно с вами обсудить этот ответ?