у меня постоянные тревоги и панические атаки раньше я с этим могла справиться сама а теперь нет ия не могу никому обратиться. мне нужно подготовиться - вопрос №2783158
к экзамену по ботаники который будет черед 1,5 дня а уж какой день сажусь за материал и меня охватывает тревога страх я начинаю плакать и второй день подряд довожу себя до нервного срыва. если я не сдам этот экзамен то вылечу из института а это обернется ужасными последствиями.
С тревожными состояниями и ПА помогут справится таблетки которые выпишет психиатр, ну и работа с клиническим психологом или психотерапевтом в направлении когнитивно-поведенческой терапии. Это дает стойкий результат
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "С тревожными состояниями и ПА помогут справится таблетки которые выпишет психиатр, ну и работа с кли..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2783158-u-menya-postoyannie-trevogi-i-panicheskie-ataki-ranshe-ya-s-etim-mogla-spravitsya-sama-a-teper-net-iya-ne-mogu-nikomu-obratitsya-mne-nuzhno. Можно с вами обсудить этот ответ?