Здравствуйте.
Хвалите себя за то, что получается. и что не связано с неприятной ситуацией. Если что-то получилось в других делах, то хвалите себя за это. Также вспоминайте положительный, удачный опыт, связанный с другими ситуациями. Мечтайте о том, как получится в текущей ситуации. Фантазируйте как у Вас всё получается и Вы побеждаете.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
Хвалите себя за то, что получается. и что не связано с неприятной ситуацией. Если что..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2816433-chto-delat-v-kazhdom-plohom-situaciyu-chtobi-ne-rastraivatsya-iz-za-chego-v-kotoroj-ni-kak-ne-poluchaetsya. Можно с вами обсудить этот ответ?