Здравствуйте! Месяц назад я поняла, что состою в зависимых отношениях, до этого в течении полугода, наверное, я не понимала, что происходит: с моей стороны были истерики, слезы,манипуляции, - вопрос №2830529

непонимание, требование от партнера быть все время рядом, я ревновала и ограничивала его общение с друзьями, неосознанно и по делу, как казалось мне (каждый раз, когда он куда-то собирался уходить, приблизительно за сутки мне становилось физически плохо: то высокая температура, то отравление). Чувствовала как он отдаляется от меня и закрывается, недавно, когда он был пьян, то сказал, что очень устал и хочет разобраться в своих чувствах ко мне. Мы вместе 7 лет и хотели пожениться, а тут он говорит такое, конечно, эти слова для меня были ударом. Я прочла о созависимости и осознала, что все реакции, которые казались мне нормальными и закономерными — поведение неадекватного зависимого человека. Сейчас я начала менять свое восприятие, стала больше обращаться к себе, анализировать эмоции, но немного потерялась в том как действовать дальше. Такое ощущение, будто бы я спала, а сейчас проснулась совсем другим человеком и совсем не знаю кто это, и за что в первую очередь браться.<cut/>На что обращать внимание, как не цепляться за партнера и стать полноценной личностью, может быть подскажете какие-то шаги, по принятию новой себя? Спасибо за уделенное время!