Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Елена Александровна Абдрашитова 4.7 40 отзывов Рейтинг: 11 313 Общаться в чате Яна, здравствуйте!!! Ну и зачем Вам все вселенские беды и проблемы взваливать на себя??? Вас часто в детстве ругали??? Заниженная самооценка – очень часто как следствие детства, наполненного массой заданий и занятий, выбранных родителями для совершенствования своего ребенка. Детство, где очень многое запрещалось и контролировалось, где учеба — это долг, который нужно исполнять на «пять». Это комплекс «отличника».Начните с танцев!!! Танцы, особенно танго, латино-американские…восточные… способствуют развитию женского начала! Кроме того обязательно начните хвалить себя!!! Хвалите за любую мелочь, которую сделали!!! Прочитайте книги:  Феннел Мелани " Как повысить самооценку" Лариса Парфентьева " 100 способов изменить жизнь".Э.Мьюир " Уверенность в себе" Санаев Павел. Похороните меня за плинтусом, Витале Джо." Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении",  Роберт Энтони." Хватит думать! Действуй!",  Мольц Максуэлл." Я — это Я, или Как стать счастливым".Если самостоятельно Вы не сможете решить данную проблему, то лучше для вас будет обратиться к выбранному вами специалисту и совместно с ним поработать над вашими вопросами. Удачи Вам!!! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Яна, здравствуйте!!! Ну и зачем Вам все вселенские беды и проблемы взваливать на себя??? Вас часто в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2853381-zdravstvujte-skazhite-kak-izbavitsya-ot-takoj-privichki-kak-delat-sebya-vinovatoj-vo-vseh-problemah-v-moej-semej-i-ne-tolko-ved-dazhe-sama. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 26.04.18 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Артур Добрынин 5.0 4 отзыва Рейтинг: 433 Общаться в чате Здравствуйте, Яна! Ваша ситуация напоминает то, что в системной психологии называется переплетение. Это не Ваши ощущения, а Ваших родственников. Вам можно пройти такую психологическую технику, как системная расстановка. Найдите её описание. Могу её Вам провести. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Яна! Ваша ситуация напоминает то, что в системной психологии называется переплетение...." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2853381-zdravstvujte-skazhite-kak-izbavitsya-ot-takoj-privichki-kak-delat-sebya-vinovatoj-vo-vseh-problemah-v-moej-semej-i-ne-tolko-ved-dazhe-sama. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 26.04.18

Сергей Ельченко 4.8 272 отзыва Рейтинг: 357 856 Общаться в чате Здравствуйте, Яна! Чувство вины — это очень раннее чувство, оно может появляться практически с рождения, поэтому вам очень тяжело контролировать. Конечно, то что вы вину оборачиваете против себя будет автоматически влиять на ваше настроение. Поэтому рекомендую вам найти источник такого большого чувства вины и причину направления его в свою сторону. Можно предположить, что именно так было в вашей жизни начиная с ранних лет, когда вы не оправдывали чьих-то ожиданий, обвиняли в этом себя и это влияло на самооценку. Что в вашей жизни и детстве происходило такого, что могло вызвать раннее чувство вины? Какие у вас  отношения были в детстве с родителями и близкими? С какого возраста вы чувствуете вину? Что было тогда, когда вы проявляли своё мнение? — вот на эти и многие другие вопросы нужно постараться найти ответы. Поэтому, предлагаю вам найти причину появления чувства вины, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе психоанализа, найдя истоки вины, события которые сформировали вины против себя и дать им оценку с позиции сегодняшнего дня, тогда психика может отказаться от слезливости и перепадов настроения них из-за ненадобности. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать индивидуальную работу над собой. Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Яна! Чувство вины — это очень раннее чувство, оно может появляться практически с ро..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2853381-zdravstvujte-skazhite-kak-izbavitsya-ot-takoj-privichki-kak-delat-sebya-vinovatoj-vo-vseh-problemah-v-moej-semej-i-ne-tolko-ved-dazhe-sama. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 26.04.18

Леушин Андрей Владимирович 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 669 3-й в Психологии Общаться в чате приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи. Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую вас и предлагаю вам прослушать мой аудио ответ. он будет доступен в течении ближайших 5-..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2853381-zdravstvujte-skazhite-kak-izbavitsya-ot-takoj-privichki-kak-delat-sebya-vinovatoj-vo-vseh-problemah-v-moej-semej-i-ne-tolko-ved-dazhe-sama. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 26.04.18

Владислава Волоскова 4.6 9 отзывов Рейтинг: 2 902 Общаться в чате Яна здравствуйте. По вашему описанию это очень глубинная работа и долгая. Вы живете с чувством вины всю жизнь, не зная другого. Я вам сочувствую. Когда близкие находятся в конфликте, вечно не довольны это тяжело. Изменить их не возможно, они такие как есть, и часто это чувство бессилия подменяется виной. Потому что, когда «виновата» то можно влиять на ситуацию. И чувство, что «я могу что то изменить» дает иллюзию, но повторно сталкивая с конфликтом, на который вы не можете повлиять, вызывает еще большую вину и так по кругу. Тут нет быстрых инструментом или способов, как поменять свое отношение в один день. Даже за месяц работы с психологом будут незначительные изменения. Все зависит от вашего желания и того на сколько вы действительно хотите поменять свою жизнь. С уважением, Владислава Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Яна здравствуйте. По вашему описанию это очень глубинная работа и долгая. Вы живете с чувством вины..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2853381-zdravstvujte-skazhite-kak-izbavitsya-ot-takoj-privichki-kak-delat-sebya-vinovatoj-vo-vseh-problemah-v-moej-semej-i-ne-tolko-ved-dazhe-sama. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 26.04.18

малахова елена владимировна 4.8 246 отзывов Рейтинг: 54 592 20-й в Психологии Общаться в чате может вы имеете какой то скрытый потенциал в себе  например миротворца но е знаете как его проявить  пробуйте начинайте  привыкайте устанавливать равновесие и гармонию вокруг себя возможно это основная ваша задача в мире  Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "может вы имеете какой то скрытый потенциал в себе  например миротворца но е знаете как его проявить..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2853381-zdravstvujte-skazhite-kak-izbavitsya-ot-takoj-privichki-kak-delat-sebya-vinovatoj-vo-vseh-problemah-v-moej-semej-i-ne-tolko-ved-dazhe-sama. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 26.04.18

Татьяна Васильевна 4.9 32 отзыва Рейтинг: 12 903 Общаться в чате Здравствуйте, Яна! У Вас сейчас такой момент: «переживать на пустом месте», это Вы сказали, из песни слов не выкинешь. В данный момент Вы свой взор направляете в прошлое и вполне возможно, переписываете, искажаете его. Об искажении прошлого, ошибках памяти в моем блоге: О памяти, смотрящей взад, и цели впереди. Вы продвинетесь вперёд только если будете иметь цель куда развиваться. А прошлое Вы всегда будете видеть по разному, чем Выше Вы подниметесь в своём развитии тем об'ективнее будет взгляд. Ведь лицом к лицу лица не увидать, большое видится на расстоянии. Поэтому предлагаю только двигаться вперёд, не видите перед собой цели — она обязательно есть в Вашем бессознательном, в него можно посмотреть лично, добро пожаловать.  О безсознательном в моих блогах. Ссылка на Путеводитель по моим блогам есть в конце каждого блога. Надеюсь что помогла Вам. С уважением, удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Яна! У Вас сейчас такой момент: «переживать на пустом месте», это Вы сказали, из песн..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2853381-zdravstvujte-skazhite-kak-izbavitsya-ot-takoj-privichki-kak-delat-sebya-vinovatoj-vo-vseh-problemah-v-moej-semej-i-ne-tolko-ved-dazhe-sama. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 26.04.18

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 581 574 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Леушин Андрей 4.9 529 отзывов Рейтинг: 395 669 3-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы